心血管

今天睡前聊聊心脑血管疾病的问题哈。

到了秋冬季节，我们会发现心脑血管疾病的问题更加频繁发生了。不知道最近大家关注到没有，最近很多名人去世，大多数跟心血管相关疾病有关。

比如：冠心病

冠心病是由于动脉粥样硬化导致冠状动脉管腔狭窄，使心肌供血不足而引发的一系列临床病症，包括心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心律失常和猝死。

给予大家VTN推荐的营养方案：

❶SRW心脑通：帮助修复血管，对抗血管炎症

❷亦餐欧米茄：帮助降低血脂，促进心血管健康

❸亦餐排毒小绿芯：增加膳食纤维摄入，帮助平衡血脂

❹mitoQ舒心：靶向赋能心肌细胞，保护心脏

血管的修复还需要增加基础和细胞营养，如经济条件允许，可以再叠加Cel123、胶原蛋白、彩虹粉。

生活方式方案建议：

若体重超标请减重，可加小红针、代谢咖啡；遵医嘱管理好血脂，忌烟酒，不熬夜。

比如：颈动脉斑块，我们又要怎么调理呢？

颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的表现，好发于颈总动脉分叉处，与老年人缺血性脑卒中的发生密切相关。 颈动脉斑块血压及时干预血脂健康。

VTN的推荐营养方案：

❶SRW心脑通：帮助修复血管，预防新斑块产生

❷亦餐欧米茄：帮助降低血脂，阻止斑块进一步变大

❸亦餐排毒小绿芯：增加膳食纤维摄入，帮助平衡血脂

❹SRW的Cel1：2HOBA帮助清除羰基，减少斑块形成

血管的修复还需要增加基础和细胞营养，如经济条件允许，可以再叠加Cel23、胶原蛋白、彩虹粉。

生活方式方案：

若体重超标请减重，可加小红针、代谢咖啡；遵医嘱管理好血脂，忌烟酒。

又比如，心脏病怎么调理?

心脏病是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。心脏病的调理需要兼顾心脏器官和血管的健康。

推荐VTN的营养方案：

❶mitoQ舒心胶囊：靶向赋能心肌细胞，保护心脏

❷SRW的Cel2：提升心脏线粒体能量，帮助强健心肌，促进心血管健康

❸SRW的心脑通：帮助保护血管完整性，降低血管硬化风险，降低心脏病风险

❹亦餐欧米茄：帮助调节血压、血脂，降低炎症，促进心脏健康

维持心脏的健康还需要增加基础和细胞营养，如经济条件允许，可以再叠加Cel13、彩虹粉、小绿芯。

推荐的生活方式方案：

注意遵医嘱控制血压和血脂；遵循低盐、低胆固醇饮食，摄入富含水果、蔬菜、全谷物、健康脂肪（如橄榄油和坚果）、鱼类和鸡蛋等食促进心脏健康的食物可以帮助降低心脏病风险。

又比如：胆固醇高：血脂（胆固醇）高要怎么调理？

胆固醇是血液中的一种蜡状物质。身体需要胆固醇来构建健康细胞，但大量胆固醇可能增加罹患心脏病的风险。高胆固醇可能导致血管中出现脂肪沉积和斑块的形成。

VTN的推荐营养方案：

❶亦餐排毒小绿芯：增加膳食纤维摄入，帮助降低胆固醇

❷mitoQ奶蓟草护肝：增强肝脏代谢脂肪的功能

❸TN三生元：调整肠道菌群，调节脂类的吸收代谢

❹SRW心脑通：保护血管黏膜，减少脂肪在血管的堆积

推荐的生活方式方案：

按照211饮食，若体重超标请减重，可加亦餐小红针、代谢咖啡。

还比如：甘油三酯高：血脂（甘油三酯）高怎么调理？

甘油三酯是血液中的一种脂质，高甘油三酯是冠心病、高血压、糖尿病等代谢综合征相关疾病发生的重要危险因素。

VTN推荐的营养方案：

❶亦餐欧米茄：帮助降低血管内坏的”脂肪“，降低甘油三酯水平

❷SRW的心脑通：保护血管黏膜，降低脂肪堆积在血管的风险

❸TN三生元：调整肠道菌群，调节脂类的吸收代谢

❹亦餐小红针：控制碳水摄入，减少血液中的甘油三酯水平

VTN的生活方式方案：

若体重超标请减重。211饮食，控制每餐主食在一个拳头以内，注意摄入健康油脂。

再如：血糖高：高血糖得怎么调理？

高血糖症的临床判断标准是空腹血糖水平高于6.9mmol/L及餐后2小时血糖高于11.1mmol/L。高血糖症可引起眼、肾脏、神经、心血管等组织器官的慢性进行性病变，组织脏器功能减退及衰竭，导致多系统损害。

VTN给大家推荐的营养方案：

❶mitoQ衡糖胶囊：支持胰岛素正常代谢（铬），助力胰岛素分泌（锌）

❷亦餐小红针：阻断碳水吸收，减少糖分摄入，平衡血糖

❸SRW的CEL2+3：提高胰岛素敏感性（Cel2），降低餐后血糖水平（Cel3)

❹SRW的心脑通：保持血管壁完整性，预防血管病变发生

血糖高对于全身的损害较大，需要增加基础和细胞营养修复，如经济条件允许，可以再叠加Cel1、三生元、胶原蛋白、彩虹粉、小绿芯。

推荐的生活方式方案：

低GI饮食（拒绝精致碳水），控制碳水的总摄入量，必要时遵医嘱控制血糖。

再如：尿酸高：尿酸高要怎么调理？

高尿酸血症是指在正常饮食状态下，体内尿酸生成过多和（或）排泄过少所致。根据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019)》，无论男性还是女性，非同日2次血尿酸水平超过420μmol/L，称之为高尿酸血症。

VTN推荐的营养方案：

❶mitoQ奶蓟草护肝：嘌呤在肝脏代谢，高尿酸需要提升肝脏对嘌呤的代谢能力

❷亦餐排毒小绿芯：提升肝脏解毒能力和肾脏对于尿酸的排泄能力

❸SRW的Cel3：尿酸结晶可能会导致炎症反复发作，Cel3帮助清楚身体炎症讯号，减少慢性炎症

❹SRW的心脑通：尿酸结晶可能会损伤血管壁，心脑通帮助保持完整性，帮助修复血管，帮助保持“血管壁”完整性

推荐的生活方式方案：

如有超重，建议使用亦餐小红针做体重管理，低嘌呤饮食（忌食动物内脏、海鲜、浓肉汤等）。

最后，高血压怎么调理？

高血压是指血压持续处于高水平的一种慢性疾病。血压上升并持续处于高水平，与一些严重的健康问题有关，包括中风、冠心病及心脏衰竭、慢性肾病甚至是早逝。

VTN给大家推荐的营养方案：

❶SRW的心脑通：帮助保护血管完整性，降低血管硬化风险

❷亦餐排毒小绿芯或者彩虹粉：补充基础营养素，特别是镁离子、叶酸，和各种维生素、矿物质等抗高血压的营养素

❸SRW的Cel2: 帮助降低血液黏度，降低血管内压力

❹亦餐欧米茄：帮助降低血脂，降低血液粘稠度，促进血压平衡

推荐的生活方式方案：

每天盐摄入控制在5g以内；若体重超标请减重，可加亦餐小红针、代谢咖啡；遵医嘱管理好血脂，忌烟酒。

大家有没有发现，在以上心脑血管相关的疾病当中，VTN给大家做的最特别推荐的是：心脑通！大家如果可以搭配全面营养方案肯定是最好的，毕竟身体问题非单一问题，需要从源头到后果，从基础营养到功能性营养全面考虑。

但是如果说很多心脑血管问题只选择一个，那么心脑通必备，我们VTN的大量粉丝反馈中，心脑通的反馈非常多，非常好，而且这真的是一个和命相关的问题，现在甚至30、40岁有很多突发心脑血管疾病去世或者后遗症的，让人心生后怕。

所以说保养要趁早，要选对方案比你忙碌效仿要好太多了，如你有疑问，欢迎来咨询我们日常保养的各类搭配良方哈。

悦轩——整理收录于2023年11月7日深夜~

一个爱写作、爱运动又自律的国家首批营养指导员、公共营养师在考二宝妈，欢迎喜欢我的朋友点赞、评论和转发，谢谢您的关注！