抓住一点就行

自从抓住一点，一醒立即起不要拖延以后。专注能力变强了，也不用两边顾及，既顾及晚上几点睡又要顾及早上几点起。时间也变多了身体也变好变乐观变能解决问题了。而且晚上睡眠也变深了。很多事情都变进步了。

做事最完美的状态就是抓住一点重点，其他自然会被牵着走改变。就是让心灵去顺应身潜意识，该醒就醒。既有意志力又不全是勉强。而是顺应加意志力。

符合事物存在的最佳状态就是科学矛盾论。

和抓住一点办事论。

说白了就是顺自然该醒就醒，不要拖延。