今天是母亲60岁生日，明天是父亲的60岁生日。两人的生日挨着，每次生日准备倒是省心不少。
在老家60岁这样的生日应该要大宴宾客一番，无赖YQ影响只能从简了。
为了有个仪式感，一大早给父母亲包了个大红包，还提前准备了火锅，好好吃一顿。老人家有些老观念，重视亲友往来，为了讨父母欢喜，晚上准备在家人群里发红包抢抢，让大家都乐呵乐呵。
无论现状如何，全然接纳当下是能做的最好的调整。
两年多前，母亲生了一场大病，好在如今看着状态还不错，加上YQ的冲击，真的是感慨什么都比不上健康重要。
健康是生活的基石，只有身体健康生活才能高效运转。
不同身体状态，不一样的生活面貌。
因为怀孕，4月开始精力不济、困倦乏力，做什么都力不从心。有时候精力不错的时候，就感觉自己能做很多事。
今天正好看到《最重要的事，只有一件》作者，在书中能说：“考虑一下自己的日常体能计划，并且通过冥想和祈祷来积蓄力量。”“积蓄能量后，你要多做运动来释放压力、强健身体。”
体魄强健了，才有精力在最重要的事情上全力以赴。
此刻我在电脑前写字，孩子和老人在屋外游戏跑动，时不时传来孩子爽朗的笑声。
YQ很严重的那段就想，虽然不能出门，每天为买菜买物资操心，但十分感恩家人身体无恙，岁月还算静好。
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