全然接纳

图文/喜悦

昨晚八月内在探索的最后一次相聚，伙伴们聊到了日常，以及生命中的发生。

回顾生命里的自己，所经历的阶段，以及对问题的认识，都发生了巨大的，甚至是翻天覆地的变化。

内在探索，心灵成长究竟在认识什么？了解什么？

刚开始都是处于一种茫然的状态，陷入困局、进退两难，想要寻找出路的茫然。

自己对深陷困局这件事，对生命混乱，甚至是纷争、战争，这件事十分地抗拒，想要逃离，想要摆脱。

不管是因为婚姻、情感、孩子、事业、健康、债务……各种各样的问题，迫使自己寻找解脱之路。

当然，这一路走来遇见了许多“珍宝”，不管是那个当下当作珍宝，还是一直都视为珍宝，对自己的生命都起到了极其重要的作用。

对自己言语、行为、思维都有一个反观，踩了刹车！这应该是至关重要的一步。

进入生命，在不了解自己的情况下，完整呈现自己是脆弱的，危险的，一定会经历狂风暴雨，甚至自己给自己挖坑。

生命陷入困境，必然是要逃离困境，必然想要寻找跳板，想要寻找慰藉，想要寻找平衡，使自己内在不那么难受，或者说怎样使自己好过一些。

除了自救之外，也渴望凭借着“正确的方法”达成自己更高的愿望。这其中，依然是想要寻求一种“好”——更高级的“好”——种种“好”“顺利”“吉祥”“平安”……

择捡，使我们深陷困境的主要原因，择捡意味着创造二元对立，创造生命的不平衡。

当我们对生命安排的一切，更确切地说，对自己所选择的一切有所择捡的时候，也就埋下左右两难，后悔怨恨，不平衡的伏笔。

我们对自己“心存期待与渴望”这件事毫无觉知，对自己所拥有、所使用、所体验的一切毫无觉知。

所以，不管我们学什么，练习什么，只要我们内心还有择捡，还有目的，还有欲求，我们就在创造分裂，创造不平衡，创造混乱，创造是非恩怨。

从根本上，我们没有认识到自己即是那个圆满无缺的存在，全然接纳生命中的一切发生，即与整体合一，即体会到生命那无择捡的辽阔。

择捡，无论我们所选择的是什么样的道路，做的是什么样的事情，得到的是什么样的利益，都只是生命里的局限。

择捡注定只能进入局限，收获局限，的，不能体验无限之美，或者说，不能以勇敢者的心来迎接生命里的一切发生——无论顺逆。

对于逆境，我们是以逃避与抗拒来面对的，所以我们体验到的是生命的残缺，也可以说是有缺憾的。

后来，当我们以平等心面对一切发生时，当我们开始觉察内在那细微的念头时，我们即开始片刻片刻地生活。

在片刻地生活里，我们体验着内在的动荡不安，风雨雷电，体验着生活中真实的自己，真实的生命——开始慢慢认识自己，认出自己——那个不属于念头、思维、观念、以及不属于这个身心的自己。

我们体验到了和平，安宁，自在与自由；体验到了不需要费力的满足感与充实感；体验到了什么叫生命没有什么问题；体验到了无条件地爱与喜悦；体验到了来自内在的信心与勇气……

是的，作为这个身心的自己，这个“自我”它依然存在着，运作着，只是她已经无法再轻而易举地掌控我们了。

她会以她的轨迹呈现她自己，完成她此生的使命，仅此而已。

……

——#内在探索#回归自己

20220901