2019-07-14

一、早起：8:30

二、静坐：无

三、专注

1、8:30-9:30早餐、洗衣、洗簌

2、9:30-10:30记录

3、10:30-12:00配着去换药

4、12:00-13:00中餐

5、13:00-14:40看外婆

6、14:40-17:00去医院照片

7、17:00-19:00晚餐、休息

8、19:00-21:00回家、拿包裹

9、21:00-22:00整理物品、洗簌、试穿

四、感悟

学生的学习技能和思维要同时进行，可以选择一些案例，让他们开启属于自己的思考。