解释题目
《道德经》的意思就是说，文章的内容就是说的“道”与“德”。
什么是道？
《道德经》说的很清楚。
老子是门派代表，他们这个门派就叫道家，道，就是道家的思想、立场、理论、学说。道家就用道来与其他门派“争鸣”。
道家究竟主张什么呢？
道家的主张就是养生。
《道德经》分为81章，每一章是一个分中心思想。虽然结构松散了一些，但是，它从个人、社会、国家、天下等多方面论述了怎样养生。
个人：绝圣弃智
国家：拱手而治
天下：不敢为人先
社会：不出门，不要工具，不要车船，结绳记事，互不往来。
上善是：无为，为无为，若水利人而不争。
典型的武大郎精神
武大郎有句名言：软弱是立身之本，刚强是惹祸之胎。
道德经养生绝对可以。
如果用来治国平天下，就武大郎卖棉花---人怂货囊了。
所以，历史上都是把道德经视为养生典籍，与黄帝的著作并称为黄老之学
治国平天下独尊儒术
道德经
养生可以强身健体延年益寿
治国平天下就是东亚病夫了
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