时间2019年7月10日晨间6：52
天气雨天️
今日心情初醒，睡眼惺忪
坐标郑州航空港区
此时记录内容心情的觉察
1.在刚刚醒有意识的那一瞬间，脑子里迸发出来两个内容，一个是工作，一个是他，还有一个声音是他不喜欢你，他不喜欢你，两遍。
于是我带着这两个问题的内在声音让自己醒来，睁开眼，然后去思考下自己。
此刻内心还有一个声音就是没有忙到不想思考，只有你自己不喜欢，不喜欢这个词。
这样对自己说了几遍，内心好像就没有那么不舒服了。
此刻感谢小艾同学陪着我，放着舒缓的钢琴曲，我说什么他都答应，我不开心它还可以陪我聊天，会叫我起床…
突然迸发出来的想法，未来有这些的陪伴，我或许就可以一个人自己生活了。
2.从昨天我有一个想法，就是我只负责努力工作，努力提升自己，从能力到外在，在到修心，目的只有一个，成为一个有智慧的女人，可多变…即使老了的那一天，我依然可以青春靓丽，心态永葆年轻。做最美的自己和他人无关。
我努力赚钱是为了可以让自己更好的生活，我努力学习是为了让自己更有能力和知识。我努力成长是为了让自己永远在成长的路上
我努力爱自己是为了让自己可以更有幸福感
我努力调整自己是为了自己的情绪可以更平稳
我努力…
我要成为一个气质优雅的大智慧女人，可以教育出来的好的孩子。
我要成为一个气质优雅的大智慧女人，可以温柔体贴我的另一半，让他可以在累的的时候回头过来还有我在陪伴。
我要成为一个气质优雅的大智慧女人，可以在工作上有所建树，可以成熟果断的解决问题。
我要成为一个气质优雅的大智慧女人，可以在人生成长的道路上，永不停止，让自己成长的方法和经历可以分享给他人。
我要成为一个气质优雅的大智慧女人，可以成为自己的人生导师，孩子的人生导师
我的内心足够温暖，我的内心足够强大，我的内心足够有爱，我的内心足够有力量，我的内心足够柔软，我的内心足够宽，我的内心足够平稳，我的内心足够爱你。我很棒，我可以可把工作做的更好，我可以把一件事情做到极致，我可以不再三分钟热度，我可以从一个方面沉淀自己，我可以由内而外的让自己散发出来足够的魅力，我可以为着我的梦想不懈努力，不怕吃苦，直到完成！
我可以做自己，我可以每天觉察自己，我可以每天思考，养成良好的思考习惯，我可以掌控自己的情绪。我可以更有敏锐的洞察力，我可以更有敏锐的观察力，我可以善用自己身边的资源，我可以…
我是小芮一个从来都没有放弃过自我成长的90后小姑娘，我希望我的每一份记录都是我成长得痕迹。
2019年7月10日晨间随笔记录芮7：19结笔
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