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吃下这份五彩意面 送你一个五彩人生

吃下这份五彩意面 送你一个五彩人生

作者: 6d0156bd9326 | 来源:发表于2017-03-01 12:33 被阅读0次

    一直觉得厨房是一个可以激发你所有灵感的地方

    只要你愿意钻研

    并且用心去发现每一个蔬菜的闪光点

    那么你将会烹饪出一份别具一格 暖意满满的菜肴

    吃下这份五彩意面 送你一个五彩人生

    就像这份五彩意面一样

    将青椒 番茄 玉米等蔬菜巧妙的结合在一起

    把每个蔬菜的“特长”发挥的淋漓尽致

    最终得到的是 芳香四溢

    今日 小编就像大家分享这道五彩意面的做法

    【食材】

    青椒         一个

    番茄         两个

    意面         少许

    杏鲍菇       一个

    美国杂蔬     少许

    番茄酱       适量

    盐            少许

    酱油         少许

    黑胡椒       少许

                                   芥花油        少许(玉米油等皆可)

    【做法】

    1.将青椒洗净切丁,番茄放入开水中加热去皮(PS:务必去皮哦,否则影响口感)切块,杏鲍菇切丁,美国杂蔬(PS:一般大超市都有卖哦,如果没有,可准备青豆,玉米,胡萝卜丁)倒入碗中,上述所有食材皆放案板备用

    吃下这份五彩意面 送你一个五彩人生

    2.起油锅,放少许油,加入青椒丁,翻炒至有香味即可

    3.放入番茄块,中火翻炒五分钟左右

    (

    4.锅内放入杏鲍菇丁以及美国杂蔬,倒入番茄酱,根据自己口味加入适量盐及酱油,小火熬制10分钟左右(PS:在熬制番茄酱汁时注意加水,但不可一次加太多)

    5.另起锅,将水烧开,意大利面放进水中开始煮(PS:每款意面煮的时间不同哦,具体时间可看你所购买的意面包装上的说明哦)

    6.将煮好的意大利面盛于碗中,此处要注意别让意面黏在一起,用筷子挑散

    7.品尝油锅内的番茄酱汁,如果偏酸可以加糖哦

    8.待番茄酱汁熬制成功时,将意大利面倒入番茄酱汁锅内,用筷子搅拌几下

    9.将意大利面捞出,番茄酱汁倒于意面上,撒少于黑胡椒

    10.大功告成,美味出炉啦~

    小贴士:

    煮意面时,水要多哦,煮时加少许盐

    香辣的青椒 酸甜的番茄

    再加上营养十足的杂蔬巧妙的融合在一起

    即可烹制出一份五彩的意面

    吃下这份充满力量的五彩意面

    卷起袖子去创造自己的五彩人生吧~~

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