2020-04-21

早课分享186天：放松与释放恐惧的奎亚：感恩

一股清凉从百会穴倾入，

放松整合中

一精灵醒了[愉快]

金刚坐

双手付在双腿上

呼气

向大地低下

我们高傲的脖颈

额头触地

身心臣服

吸气

谦卑升起

浊气下降

就在这

一呼一吸间

往返之间

身与心的碰撞之间

感恩之心

慢慢燃起

瞬间

身心融化

在天地间……

感恩感恩

一切的存在

存在的一切

[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳][太阳]