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你今天过得怎么样

你今天过得怎么样

作者: 是九弟妈咪啊 | 来源:发表于2020-08-08 22:40 被阅读0次

    凌晨两点,想着投进去的一百六十万别打水漂,明天我还得挣扎着早起,于是逼自己赶紧睡吧睡吧。

    凌晨六点,闹钟响了,我异常清醒,可还是不那么想起床,感觉脑海里大战了几百个回合,惊觉该晚了,一看时间才刚过两分钟。这才安心爬起来刷牙洗脸吃早饭,早饭要求自己一定要吃,通常是半碗粥。粥是公公清晨五点熬好的,盛上半碗放凉给我。

    两条必经之路都在修路,反正路翻来覆去地修,我已经见怪不怪了,路上耽搁了点时日,到店七点半整。烧水,打扫,整理,准备迎接我的第一位客人。

    一位客人冲忙进来说要订蛋糕,不要太大,不会有人吃,要求定个小点的,等我说完价格扭头就走了。

    过了一会儿,我老公让我加一个人的微信,是某单位政委的司机,想定多层蛋糕,加了之后聊了许久,发了很多图,问了价格,我给了他比成本价稍高一点点的价格。最后他来了句:“你知道我是谁吗?你老公没跟你说吗?”我心想:“难不成你想不花一分钱啊?!”

    后来跟另外一个店员说起这事,他早上居然还去她那问过了!

    当我还在挣扎,是否要像这样的环境低头的时候,我老公一个电话打来说他同学的爸妈刚刚出车祸,妈妈当场身亡,爸爸正在医院抢救。那一刻,我头皮发麻,同学奶奶过九十岁大寿的时候,我去给他们送个一个甜品台,奶奶很健硕;妈妈刚从小学校长的职位退休,一片和蔼可亲;爸爸虽然从电信局局长位置上退下来,但也是谈笑风生的样子……这些美好的形象仍然历历在目,此刻却突遭如此变故!

    我不知道要如何处理内心的情绪。而晚上我还出席了老公嫂子的生日宴,觥筹交错间,一切都很祥和,大家热热闹闹地唱着“生日歌”庆祝女神的新生,小孩在一旁打闹,让我有种活在当下的错觉。

    手机订阅号里突然蹦出来一个应景的标题:“你今天过得怎么样?”然后我立马泪眼婆娑了,有一种委屈涌上心头,似乎这几个字有一种魔力一下子就触及到心头。生而为人,我们有太多太多的苦痛,太多太多的不可为外人所道的情绪,我们或因此而抑郁。

    但好在,我可以拥有文字,靠他去排解心中的烦闷和抑郁。

    最早知道记录或者写作有此功效,来自于当年特别火的一个哈佛大学公开课——塔尔教授的《积极心理学:幸福课》。在心理治疗领域似乎记录疗法是一个十分有效的方法。塔尔教授说他在年轻的时候经历了许多挫折,一直毕不了业让他很受挫很压抑,甚至有一段时间很抑郁,但他通过写作的方式记录自己观察自己,最终让自己走出了阴霾,成为哈佛最受学生喜爱的老师之一。

    这是写作带给他的变化,我虽然不能与之媲美,但在自己的小世界里,我也能以这样的方式记录,同时抒发自己的情绪,以摆脱心中的抑郁与阴霾。

    所以,你问:今天过得怎么样?

    我的回答是:不好。

    但通过以上的书写,我又重新振作,接受生活的挑战、无意义、无常以及美好,向死而生!

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