为什么会焦虑

  为什么会焦虑，因为不去行动，一闲下来就会胡思乱想，跟自己原本想的事和想做的事背道而驰。久而久之会讨厌这样的处境，为什么和自己想的不一样，然后会很焦虑，慢慢的生活也会没有动力，失去方向。所以我一直喜欢有事做，不想闲下来，放空自己。

今天已健身

书只看了一点

做了午饭

加油吧！