7-19《财富自由之路》8-11节

提个问题，你所拥有的最宝贵的财富是什么？

时间、金钱、注意力选一个？

可能会有大多数人选择时间吧，即使心里想的是金钱因为我们一直被教育时间是最重要的，它可以赚到更多的金钱。

如果注意力不集中，不能把时间用在有意义的事情上，老是被群消息、朋友圈、电视剧所吸引，时间都被浪费了。

注意力是你唯一可以随意调用并会有收获的资源。把注意力放在学习上，就会有进步；把注意力放在思考上，思维就会有提升。你想提升哪方面，就把注意力放在那上面就可以了。

可以通过打坐的方式来慢慢改善自己的注意力。