20191210 周二 晴天
年末将至，我还有一些事情要处理，需要在这个月处理掉，
摄影让我培养发现美的眼睛，能在周遭中发现美好的事物，并且能够客观的看待事情，及时从固有模式中抽离出来啊。
真的，一年过的很快，如果把时间用在想要证明自己厉害，证明自己了不起，那就浪费了很多时间，。证明自己这条路本身就是不对，太认为，太费脑，不走心。事情努力用力的做，时间精力都耗了，结果还收效甚微。
我对自己还有很多不满意要修改调整的地方，种种这些，想想都身心紧张，一点不放松。所以不管要去做什么，是对是错，首先都要放过自己，不管自己多不完美，而谁又是完美的呢？最重要的还是给自己一个抱抱，不管外在怎么坚硬，内心都是慈悲柔软和宠爱自己的。
对外在事物的消耗，始终离自己渐远渐行，不够究竟和彻底。
同时，今天还在群里说舍不得的慢性毛病。但我不怪自己，过程中就是有点委屈了自己，大家都说不要委屈自己，而事实是，我之所以不稳定，是因为我在选择委屈自己，那我为此付出代价和感受，也是选择的结果，我为此承担后果。这是我的问题，没有关系，等我真的原来回来稳定的照顾自己的感受，我就不会不稳定了，我每个月总有那么几天情绪低落，允许它低落吧，我不在逃避，我看到“自己的无力感，偏偏还用仅有的一点力气去往外求，”这样的自己，真是可爱又心疼。
华莱士说：“对每一个当下保持警醒和觉知，困难的不可想象”，但有很值得。
今天看到小妞的务本，偏偏就在每一天的当下做好该做的事情，不忘本心。
事虽小，力量却很大，
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