请君尽量别穿高跟鞋

        女性穿高跟鞋走路，显得身姿挺拔，精神焕发。特别是配上西裤、喇叭裤和风衣搭配，更显得气质非凡。摩登女郎的高跟鞋越来越高，越来越细。

      其实对于女性来说，穿高跟鞋，隐患太多。最典型的就是容易崴脚。一旦路有水滑冰滑的情况，就易崴脚；有时候天黑走路，地上稍微有一点不平，旁边又没有什么可以扶的， 崴脚那是刹那间的事儿，谈不上小心不小心的。所以女性朋友尽量不要穿太高的高跟鞋，太细的高跟鞋。

      可以根据情况学会穿鞋子。年龄大的，尽量穿粗跟，或者是你半高跟鞋。年老的，尽量穿平底儿鞋啊。平时运动，走路多，就不要再讲究样子，要以实用为主，穿运动鞋。

        这是我崴脚后得出的教训。