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18 一次养成一个习惯,从专注做一件事开始

18 一次养成一个习惯,从专注做一件事开始

作者: 米娜的爱神 | 来源:发表于2017-07-23 20:38 被阅读0次

一次只能养成一个习惯,易效能的课对我来说就是方法,除理论外,他讲应该如何做。这是我需要的。

第一件事早起,我暂时的目标就是早起,时间充裕,有充足的时间洗澡,吃早餐,更从容的进入工作状态。

专注做一件重要的小事,早起开始………可以运动,可以阅读,可以反思…这个也难……选你今天要做的三件事。

反思什么呢?我有什么目标呢?

愿你的生命灿烂如花

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