健康第一

前段时间看了一个港剧《黄金有罪》，其中一集是主角不管工作再忙，每天都要抽时间爬山，他说，再大的成功没有健康的身体也无福消受啊

有的时候真的觉得自己忽略了健康，特别遇到紧急工作的时候，不得不熬夜，不得不加班，不得不三个字成了口头禅。是的，计划赶不上变化，但是，在变化之外，是否真的应该考虑有什么是不变的，一定要长期坚持去做的

答案就是那些对我们很重要的人和事。坚持锻炼、坚持学习、坚持陪家人。你越重视什么，就越要多花时间和精力在上面，短期可能很难看到成果，但是，长期坚持下去，才能收获幸福无憾的人生。