昨晚闹肚子，一直折腾到近1点。几次往返于厕所和我那合租的卧室，穿过黑漆漆的客厅，室友都睡了，想了想还是没有打开灯。坐在马桶上久久不能起来，此刻家里安静的可以听到热水器进水口漏出的水滴滴在地上的声音。
突然，我好害怕。
小鸟是否也会害怕阴暗的天
这里虽然是家，却并没有给我家的安全感。我开始害怕我病了需要自己去医院，肚子疼需要咬咬牙自己烧热水，带着疼痛昏睡的恍惚间需要醒过来自己调好明天上班的闹钟……我不停的刷新朋友圈，刷新微博，企图借助朋友们的动态让我找到一丝的安慰，然而大家都各有各的生活，或喜或悲与我均无关，我并没有觉得有哪个可以给我一个支点，让我短暂的依靠。
反复折腾几次，我开始厌恶自己，开始满心的后悔与惭愧。然而我知道每次作死完我都会对自己有种强烈的反感，深深自责并立志改变，但没过多久就又回重回老路。这样的循环让我经常感到窒息。
晚霞是明天会很好的意思
如何让自己健康的活着，我相信不仅是我，屏幕前的你心里都非常有数。诸如不要熬夜，不要暴饮暴食，多喝水，久坐起来动动……那些养生文罗列的已经足够详细，耳朵都磨出来茧子了。
我们缺乏的只是让它们落地，也许你身体好，作死后并没有明显感觉。天天熬夜天天幻想着从哪天开始要早睡，天天暴饮暴食天天幻想着从哪天要节制……
我可以告诉你，哪天就是你病了的那天，你会对你所有不应该的行为感到懊悔。如果够幸运，你还可以悬崖勒马，如果稍有不幸，你还怎么独自在这冰冷到没有了你都不会眨眼的城市打拼？
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