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媛讲打开你的演讲大门

媛讲打开你的演讲大门

作者: 惜琪 | 来源:发表于2019-02-03 19:10 被阅读3次

            不知道大家是如何加入的媛讲训练营的,我加入媛讲,真的是在对的时间遇到对的人,我刚好需要,媛姐刚好专业。我加入媛讲的初衷是想通过系统的学习演讲能自信的,有逻辑地在公众面前表达我的观点,因为不会当众表达,每次周会不管准备得是否充分,总是被领导问能不能大声点,你在说什么,你想表达什么?我记得当时我又一次失落的参加完周会,心里下定决心要改变现状,学会公众表达。就在我下定决心后,朋友圈就出现了媛媛姐的训练营招生,当时看了下价钱,觉得有点贵还在犹豫期,可是接连在社群和猫叔公众号以及猫叔的年度分享中都看到了钱媛媛的身影,我就好奇这到底是一个怎样的人竟然有这么大的影响力,让这么多愿意为她背书,就这样我抱着试一试的心态报名了第五期媛讲训练营。

    录取通知书
    入营初期

    刚被抱进群的时候,其实有点融入不进来,也有些许自卑。为什么这么说呢,因为在这里很多家人们都是在猫叔的社群认识了,我当时就只认识天才,一进群他们就聊开了,聊得话题我也接不上,但是暖心的媛姐可能是考虑到这方面,于是在群里说来到这里,大家都是不认识的哈,要重新认识(我对媛姐的好感度蹭蹭往上涨);关于自卑,看了大家的自我介绍,觉得大家都太优秀了,影响最深刻的当然还是一个自我介绍就录制了几十遍的小王子。但是只有靠近更优秀的人,跟着更优秀人一起前行,才能走得更远啊,所以我抛下了自卑,开始积极融入。

    21天学习期

    在这21天学习期,有收获,也有遗憾。

    收获:看着自己最近的视频,看不出有什么变化,但是跟最开始的自我介绍一对比,变化一下子就出来了。现在镜头前的自己,更加自信,更加放松,也有笑容了。这些好的变化其实很简单,就是认真听课,然后根据媛姐的点评,一遍遍的找感觉录视频,每次的作业都得录上几十遍,真的是台上1分钟,台下十年功啊,总结就是好的方法+刻意练习。对我职场最大的变化就是,我主动去给新同事讲课,然后周会上虽然没有达到我想要的那种状态,但是我能感受到我更自信了,没有被领导反问我想表达什么了,这种感觉真的很好,有进步是最重要的,我相信不久后我一定能让他们对我刮目相看。

    先完成,再完美。之前我录视频是一卡壳或者觉得有不满意的就暂停重录,所以很多视频都是只有前半段,后半段的练习机会很少,导致最后的成品前面流利后面就不太熟。后来经过媛姐的再三强调先完成再完美,才慢慢的改善过来。

    每天媛姐碎碎念的干货,从演讲到职场到生活,真的跟一个老母亲一样对子女无私的爱。还有微蓝也经常分享自己的一些心得感悟,大白鲨的逐字稿和思维导图,天才每天的日报,还有结营时的大家的用心。在这里每天都能感受到爱,真的很幸福。

    部分碎碎念

    遗憾就是没有拿到毕业证书,第一次打卡失败后第二天提前一小时依旧打卡失败,让我有点气馁,最后几天也因为身体原因与个人自我否定也没有打卡的动力了,后面的比赛也没有参加。我也深刻反思过,我为什么没有拿到毕业证书,开始会为自己解释说没有合理规划好时间,要做的事情太多了,很累之类的。其实深入分析,其实还是自己学习演讲的信念没有那么强。

    结营不结束

    21天训练营结束,那么接下来的练习期才是最后的突破口。昨天军师在群里问大家如果一年只做三件事是否值得?我思考了一下,确实,现在的我们接触到的东西太多,什么都想要,比如看到大家演讲也报个演讲的培训班,看到大家练字就报个练字的训练营,这个就是之前的我,每年初定的目标列下来满满的,可是到了年末,发现没有几件事情做好了,要么只完成了一半,要么根本没做,即使做了也没什么成绩。

    今年,就像军事说的,把一年分为3个100天,用100天去专注做一件事情。如果坚持下去了,一年只做三件事,并且做好了,这种成就会更有价值。于是我给自己定下来了几年要完成的三件事:演讲,减重,电商。

    第一个100天我将专注演讲领域,把学习演讲当作大目标,细分出每天的小目标。我主要分为两块,一块是90天的打卡计划,另一块是媛讲俱乐部。对于每个阶段的打卡任务,再分解:

    1.我每天要说啥

    2.我怎么样才可以说得更好

    3.日常素材的准备等等

    演讲,没有想象中那么难,在媛讲训练营,让小白也能打开演讲的世界大门!

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