当下，才是最有意义的时刻。
让华尔街精英、体育明星、知名企业家等都高度推崇的冥想，核心思想，就是专注于当下。
正念冥想
连接当下，不思过去，不畏将来，就是尽情地活在当下，让身心愉悦，让工作让事情更有效率。
对于我来讲，哪怕是一分钟的深呼吸，一分钟的冥想，都是能让我瞬间提神。
《活法》中提到
拼命度过/活在当下这一刻，专注于现在的每一个瞬间，必须抓紧每一个今天，“极度”认真地对待自己的人生，这样就能展望明天，开创美好的将来。
这是与冥想有着异曲同工之妙的。
也是我们提高工作效率，提升我们的心性的法宝。
多多应用到我们的实践中去吧。
学在当下，习在当下，学习在当下； 干在当下，活在当下，干活在当下； 学习干活在当下！
现在大家都提倡活在当下，人人都想活在当下，可是什么是活在当下，又怎样能活在当下？！你想过么？！ 我理解的活在当下，...
每天早上一醒来，我都会问自己：是否能在今天竭尽全力度过这一天；是否能在今天依然坚守大坪场及其孩子们；是否能在今天继...
07、“活在当下”VS“活在未来”08、遇到贵人的科学方法 一、“活在当下”VS“活在未来” 活在当下，曾几何时激...
其实现在我们听得最多的是活在当下，活在当下的感受中、活在当下的时间里、活在当下的生活里…… 我们不...
活在当下，这句话现在几乎人人都会说，但究竟什么才是“活在当下”？我们为什么要“活在当下”？以及怎样才能“活在当下”...
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过去，不复存在；未来，还是未知；活在当下，不沉湎于过去；活在当下，不妄想未来。活在当下，脚踏实地；活在当下，专注眼...
往事不再重提，活在当下，快活在当下！耶！
清真重庆鸡公煲 正能量 今天 人不是生活在过去，也不是生活在未来，而是生活在当下。活在当下，把握当下，...
本文标题：活在当下
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