内向型人的13个社交建议

文｜拉撒他

内向型人的13个社交建议

人，都是以独立的个体存在于这个世界，又都是以群居的方式生活在这个社会。

交际、社交、人际关系、交往、沟通……

这些词在内向型人的眼中其实是一种负担，或者带有一种不愿附和的情绪。只是，进入社会以后，我们都无可避免地需要与人打交道。

以下从《交际有道》中提炼出的13条建议，希望能帮助与我一样没有与生俱来的社交力的人以帮助。

社交时间开始后，有哪些技巧可以使用？

1. 准备一句可以用来“打破沉默”的开场白。

2. 设计一段20～30秒的“个人品牌陈述”。有些人称之为“电梯演讲”，因为这些陈述需要在一个短短的电梯升降的单程内结束。这些关于自己的信息式广告给了你的听众继续关注你的理由。

3. 做好功课。对那些有可能进入你的交际网中的人，了解一些与他们有关的信息。

4. 列出“深入了解他人”的问题，事先准备和演练，让自己自爱提问时显得自然而不刻意。

5. 准备一些能够激发灵感的想法，也就是闲聊的话题。

6. 加入排队的人们，跟前后左右聊一聊。

7. 深呼吸，想象一下自己正在进行一场有思想、有深度、有意思并且令人难忘的对话，然后加入一个讨论。

8. 找到指定的主持人或者接待人，与他们交谈。

9. 坚定地率先伸出自己的手并介绍自己。一定要确保自己语速比平时说得慢一点，因为一旦你得肾上腺素飙升，说话的速度肯定比你察觉到的要快得多。

10. 坐在餐桌旁，跟你左右交谈。

11. 准备一个退出交谈的策略，优雅礼貌地结束对话。

12. 为自己参加地每个日程活动都设定一个社交目标，例如每一次要新增多少联系人等。

13. 记得在聚会结束以后致谢，跟进联络。