今日份运动
骑行10公里,拉伸五分钟,感觉很好啊。cool
淅淅沥沥的小雨,让我更加想安安静静的各种躺。 最终还是说服自己,开启今天的运动。 这个一字马,心仪很久了,还是没能...
运动过度和工作过度都一样让人身心疲惫,一样累得什么也不想做。 今天是搬家前最后一天,进入疯狂收拾、包装、装箱的阶段...
今天原计划去操场。跑步5圈。 没想到走了一圈后接到京东的电话。 之前定的证书到了。回来接货。 所以今天没有跑完,也...
左腿在上,双盘了估计10分钟,天气热,坐不住。放下腿脚不怎么麻。 很久不做大礼拜了,要么觉得累,做不动,要么就是做...
周六 今日份犯罪 今日份运动 吃了才有力气减肥,这是真的 而运动是为了更好的吃 学习始终要在路上 ヽ(^㉨^)ノ ...
Day8
今日份简笔画:有财气。 小夏的今日份小确幸: -Day 3 1. 今日份运动:睡前做了空中踩单车和瑜伽压腿,昨天有...
今日份简笔画:变法术。 小夏的今日份小确幸: -Day 2 1. 今日份运动:睡前做了3分钟平板支撑,身体很累,但...
今日份简笔画:熊猫眼。 小夏的今日份小确幸: -Day 1 1. 今日份运动:睡前做了8分钟平板支撑,尽管断断续续...
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