又是好忙的一天！
21天啦，习惯养成。
快乐健身，快乐生活。
1. 运动
昨天效果不错。
2.读书
完犊子，又没看，这项看来得撤……
3.步数
成功破万！
又是好忙的一天！
21天啦，习惯养成。
快乐健身，快乐生活。
1. 运动
昨天效果不错。
2.读书
完犊子，又没看，这项看来得撤……
3.步数
成功破万！
又是好忙的一天！ 21天啦，习惯养成。 快乐健身，快乐生活。 1. 运动 昨天效果不错。 2.读书 完犊子，又没看...
【今日三问】 1、你听过一切都是最好的安排的故事吗？对你有什么启发？（我们需要学着如何管理好自己的心态与情绪，其实...
【今日作业】 1.拍一张带有丰富泡沫的自拍照 2.做今日份的计划表（自己一天的时间预估），一天结束后画出实际的时间...
【学习任务】 1、打卡自己比较满意的形象照（全身照） 2、对“好形象能给我们带来什么影响”思考并写出自己的答案 好...
【今日思考】 1.你有给自己列书单的习惯吗？写下你一直都想看的书，设置阅读的止损时间 我没有列书单的习惯，我也没有...
【学习任务】 1、看完《苍蝇一分钟的生命》，你有什么感想？或者有什么行动计划吗？ 我感觉那只苍蝇是成功的，它历尽千...
【学习任务】 1、对于个人、团队、导师、方向、方法，你都拥有吗？ 个人的梦想吧，就是想充实大学生活，交朋友，考证之...
【今日三问】 1、如果你站在上帝或者老天爷的视角看心现在的你，会有什么建议？ 如果我能站在上帝的视角看现在的自己，...
【今日作业】 回顾自己这个月的27天 1.对照当时自己列下的短期目标，客观评价自己的生活 当时自己列了挺多个短期目...
【今日作业】 1.你对自己现在的身材满意吗？想通过什么方式改善自我身材呢？ 不怎么满意，我希望我又高又瘦，不是很瘦...
本文标题：自律21天记（21）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xqyuurtx.html
网友评论