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中原焦点团队李小静网络初级第42期坚持分享第101天2023.12.13号

7.如果实现了这些不一样可能会与现在有什么不同？

情绪上会更平和，身体会更有能量，不受手机影响的我会有更多的时间提升自己，培养孩子。亲子关系会其乐融融，能专注于孩子好习惯的养成。夫妻关系会和和睦睦，老公不会因为家庭关系而影响他的工作他的情绪，他会更专注生意，更专注怎么挣钱，挣的钱会越来越多的交给我。

8.它可能会给您带来哪些变化？意义？影响？

家和万事兴。并且能影响整个大家庭，甚至于我女儿将来的家庭都会有带去好的影响。和为贵。

9.关于您说的不一样在咱们聊之前是否有一些已经实现？

有一些，比如读书最近才找到适合我的方法，比如和女儿好习惯的养成，一次就做一件她认为重要的事。有个仪式感就是打卡发圈。

10.（如果有的话询问）能说说看吗？这些部分是怎么做到实现的？

找到了合适我们各自的方式方法。当找到了方式方法的时候，就又忙起来了，看手机的时间自然而然就减少了。

11.如果给自己的目标打个分的话，最高十分，最低一分，自己大概已经实现了几分的变化？关于接下来的变化有什么打算吗？比如，希望多长时间达到多少分？如果实现了这个分数的话会和现在相比有什么不同？

目标有远有近，远的，希望自己能成为家庭甚至家族的健康经络调理师。目前只有2分，接下来的打算就是听课做笔记，说和讨论，目前没有更具体的行动，半年时间能再增加1分。

近的目标就是不断的修自己，调整自己。具体的目标完成每天的读书分享打卡，每天能做半小时的笔记，早起送孩子能提前20分钟起床做锻炼，周末固定时间和孩子们去图书馆。目前打5分，接下来打算在一个时间段就做一件最重要的事，一个月时间能增加1分。

12.现在有哪些资源可以帮助自己朝着希望的这个分数前进？

我们小组成员就是资源，刘老师的课就是资源，自己的情绪平和带来的一系列的好处也是资源，孩子和老公就是我前进的动力

13.如果实现了这个分数你会希望谁先注意到？

本我，家里人

14.怎么是希望他先注意到呢？关于他能说的再多一些吗？

老公注意到我的改变，也会影响他，他也会自然而然的有变化。夫妻好的关系就又会影响到孩子，我们整个家庭系统就是一个良好的运转。

我们俩缺一不可，都很重要，我们俩加起来不是等于2反而是大于2。

15.你猜它知道了你的情况他可能会说什么？你听到了他说的那些你看能会有什么感受，你看可能又会有那些新的不同？

肯定又会狠狠的夸我，会有所行动，那我会更自律。跟他一伙。

16.为了实现自己想要的，您接下来准备继续坚持的有哪些？

早睡早起，陪孩子养成好的读书习惯，我的读书分享，良好的心态，平和的情绪。后勤工作做好，在什么角色下做好那个角色下的工作。

17.可能会有所调整的有哪些，从明天开始会开始的一点点的行动是？

早起，5点30起床锻炼身体。

做30分钟的课堂笔记。