鉴于很多刚关注我的新朋友可能还不了解我，所以今天做一个简单自我介绍。
平时对外比较官方的自我介绍是一位健身10年，旅行8年，投资5年，阅读2年的90后。
给自己贴的标签是自律达人、终身学习者、高效阅读者、逆熵增者。
同时拥有一些好习惯:早起、阅读、写作、跑步健身、投资理财、晨间日记、冥想、时间记录等。
自诩并总结为6力
❶高度的自律力
❷超强的执行力
❸跨界的学习力
❹用不完的毅力
❺持续的专注力
❻磁铁般吸引力
以上均有吹嘘成分，哈哈哈哈。其实真正的我，其实是一个普普通通的18线小镇青年，研究生毕业四年，上着朝八晚六的工作，普普通通的打工人。
一年半之前的我，除了喜欢健身运动之外，以上所有的标签和习惯都没有。甚至还是一个网瘾青年，每天沉迷王者荣耀8小时，基本上是把自己所有业余时间都耗在了游戏上，所以有一阵子把刘禅这个英雄排名打到了我们市的第一名，有玩王者荣耀的朋友可以去搜一下我的游戏ID☞逆熵增者，应该还能看到连续好几个赛季的王者段位。
之前的四年时间里据统计玩了将近12000局王者荣耀。一局游戏时间平均是20分钟，也就是说12000*20/60=4000小时。四年4000小时，相当于每年1000小时耗在游戏上。
从去年开始我才将玩游戏的时间拿来学习，拿来阅读，拿来成长，拿来改变自己。据去年的年终统计，一年花了1600小时用于看书学习和个人成长上面，平均每天4.5小时吧。期间极少娱乐，刷抖音和玩王者荣耀的时间也极少，一有空就看书，就跟着迷一样。
所以我总说2020年就是自己认知觉醒的元年，因为去年确实改变了很多，自己都不敢相信，怎么会发生这种惊天大逆转。
后来我又深度思考了一下，反思复盘并分析了自己的改变从何而起，并找到了源头，那就是自己对时间观念的改变，因为一句话，“如何对待你的时间，你就将成为什么样的人。”
我相信时间会给你回报，你将时间和注意力放在哪里，那么经过长时间的积累和复利效应，你在这方面就一定会有收获。
正如英国著名的女首相撒切尔夫人所讲：
注意你的想法，因为它能决定你的言辞和行动。
注意你的言辞和行动，因为它能主导你的行为。
注意你的行为，因为它能变成你的习惯。
注意你的习惯，因为它能塑造你的性格。
注意你的性格，因为它能决定你的命运。
所以改变的源头就在于自己的思想和观念，我自己就是因为改变了时间观，才有了后面其他一系列的改变。
比如舍不得浪费时间在娱乐上，就把时间拿来看书，回顾了去年一年的改变，我觉得影响最大的习惯就是阅读。
对于想改变自己现状的朋友，我有一个比较好的建议，就是抽时间阅读，选择短时间内大量阅读，啥也不要想，就是看书，先看他个100本书，也别管什么只注重数量不注重质量的问题，在脑袋里没有大量的基础知识的情况下，也很难有质变。
今天看钰儿发了一条挺搞笑的朋友圈。
「尽书信不如无书」这道理有没错，但是在这国个家和时代，99.99%的人读是书 太而少不是太多，所以再提就不很合时宜。
打比个方，如果跟你一个快要饿死非的洲难民说「别太吃多肉，不有然胆固醇太高的风险」，他但凡还力有气抬起手，一定要扇你一个大光耳。
所以我强烈建议想改变的朋友，短时间内大量的输入优质的内容，可以是好书，也可以是优质的公众号视频号等等。每看完一本书就写读后感，哪怕一句感想也行，找一个平台发出去，刚开始也别管是否有人看，是否有人关注。
我去年就是走的这条路，一年看了170本书，总输入2000万字，每天输入五六万字，注意是每天，而不是三天打鱼两天晒网。经过每天的不断刻意练习，在加上大量阅读的积累，阅读速度也自然慢慢快了起来。
每看完一本书之后我会简单写一点阅读笔记或者读后感发在简书或者微信读书的评论里，刚开始也是无人问津，几乎没有人点赞，应该有半年时间都是一个人在那写写写，不过那时候我也没有想着要获得他人的点赞和关注，主要是写给自己的，因为写作就是一个思考的过程，不断写的过程其实也是巩固自己看书吸收。
正是有了阅读这个习惯，后来才慢慢培养了早起、写作、深度学习投资理财、写晨间日记、冥想和时间记录等等习惯，所以阅读对我来说是一切的基础，这也是为什么我建立阅读交流群，并且经常建议别人多看书的原因。
至于要看哪些书，这个因人而异，如果不知道看什么，可以在我的公众号里面找书单，大部分都是我看过的，且对我产生不少影响的书。
刚开始可以从时间管理类、个人成长、阅读写作和人物传记类书籍开始看，因为看这些书会帮助你越来越想看书。这些可能是我比较感兴趣的书，所以你也可以从你感兴趣的领域开始，慢慢养成阅读的习惯。
当然，每个人的成长经历不同，以上是我个人的成长和改变经历，不一定适用于所有人，因为每个人的业余时间不一样，可用于个人学习的时间不一样，拼命努力的程度不一样，自律力和执行力也不一样。
我只不过将我的24小时分成三个8小时生活，8小时工作，8小时睡觉，最后把剩余8小时活成另一个我，这个过程虽然很累，但痛并快乐着，我同时也享受着成长和改变自己的过程。
虽然我不知道未来的路会走向何方，但我会一直坚持下去，终身阅读、终身成长、终身学习，做一个真正的逆熵增者。
最后，也希望可以同每一位关注我的朋友一起学习，一起成长，一起改变自己，成为更好的自己。
欢迎找我交流，互相学习。
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