人格是什么呢？

人格可以定义为源于个体自身的稳定行为方式和内部过程。

第一部分讲稳定的行为方式:人格研究者通常认为它们指的是个体差异。在这里，重要的一点在于，人格是稳定的。当我们说"这就像他干的事情"，"他就是他"的时候，。就是在承认这种性格上的稳定性。当然，她也不等于说，人是一成不变的。

第二部分关注的是内部过程，内部过程和发生在人与人之间的人际过程不同，他是在人的内心发生的，影响着人怎样行动、怎样感觉的所有情绪动机和认知过程。在这些过程中，有些是所有人共有的。例如，有的理论家认为，。每个人体验焦虑时，都有相似的感受或相似的应对恐惧事件的过程。。但是我们怎样利用这些过程，这些过程怎样与个体差异相互作用，这对我们个人性格起着决定作用。