16/12/2023 P97-共4页
从“人际关系之卡”这个观点来解决问题：原因论：因为被打，所以和父亲不和。目的论：因为不想和父亲和好，所以才搬出被打的记忆。“关系修复之卡”掌握在自己手中，只要我改变目的，就能解决事情。随着我的改变，对方也会发生改变。“被认可欲求”束缚，人际关系卡就永远掌握在他人手中。
我只能改变我自己，对方会怎样无法知道，但是我们可以知道的是我自己发生改变，对方也会看你如何改变，再做出反应。
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从“人际关系之卡”这个观点来解决问题：原因论：因为被打，所以和父亲不和。目的论：因为不想和父亲和好，所以才搬出被打的记忆。“关系修复之卡”掌握在自己手中，只要我改变目的，就能解决事情。随着我的改变，对方也会发生改变。“被认可欲求”束缚，人际关系卡就永远掌握在他人手中。
我只能改变我自己，对方会怎样无法知道，但是我们可以知道的是我自己发生改变，对方也会看你如何改变，再做出反应。
我们能做的，只能是改变自己。 你无法改变别人的想法，你只能改变自己的想法。 我不知道从何时起，我就成了讨好型人格。...
当我说服自己，没有选择冷战，摆出一个沟通者的姿态时，对方告诉我，这点是永远无法改变的，你会怎样？除了划清界限，我还...
你永远无法改变别人，你只能改变你自己。你通过改变自己的方式，改变别人。 人的习惯是遇到事情第一反应，是想和自己...
我的生活由我创造，不论外在的环境怎样，我都要清晰自己的内心，知道自己要什么。 我无法改变大环境， 但我可以改变自己...
不要轻易为了某个人去改变自己 更不要因为对方说，你怎样怎样我觉得你会更可爱更讨人喜欢，从而去改变自己 真正爱你的人...
他怎么想有什么信念其实与我完全无关为什么我要介意或操心呢就让他想和信好了他的自由应该由他自己负责反正对他来说我也是...
翻了我们之前的聊天记录，我就只能哭，我不知道这个世界会怎样，但是我知道我的世界会怎样。 不去打扰他，让他过自己想要...
文|温暖1977 常常想去改变对方 却发现对方无法改变 常常想要改变自己 却发现自己无法改变 最后发现 有的东西根...
除了自己，我们无法搞定任何人。我们只能调整自己和这个世界互动的方式。 在情感关系中，也是如此。我们无法改变对方，但...
一只盲目的龟住在一个井中。另一只龟本是生长在大海里的，因到陆地旅行，偶然的失足跌落到这个井中来。盲龟问他的新朋友从...
本文标题：2023-12-16我只能改变我自己，对方会怎样无法知道，看反应
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