今天去扫墓，发现自己的身体状况不是很好。上午走了接近两小时。发现平足的那只脚特别难受，尤其是脚内侧，现在是十分紧张的状态。
而且走了这么会路，下午困的不行。需要好好睡一觉才能缓过来。
这样子的身体状态，我还要做好多事情呢！精力不济，很难坚持下去。
今天，我就从晚上早点睡觉做起。明天接着去走路锻炼。
今天去扫墓，发现自己的身体状况不是很好。上午走了接近两小时。发现平足的那只脚特别难受，尤其是脚内侧，现在是十分紧张的状态。
而且走了这么会路，下午困的不行。需要好好睡一觉才能缓过来。
这样子的身体状态，我还要做好多事情呢！精力不济，很难坚持下去。
今天，我就从晚上早点睡觉做起。明天接着去走路锻炼。
中午吃完午饭，我跟着爸爸妈妈一起去散步，锻炼身体。把所有的运动器材都玩了一遍。
今天去扫墓，发现自己的身体状况不是很好。上午走了接近两小时。发现平足的那只脚特别难受，尤其是脚内侧，现在是十分紧张...
自从上了三十岁，感觉身体各方面都不够用了，腰疼，偏头疼，膝盖骨痛，胃子疼，心脏有时还抽筋，感觉就应该好好锻炼身体了...
今天是产后66天。 每天，或者隔几天，都会锻炼一个小时。 体重，从产前的136斤，到现在的110斤，我知道，我走得...
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我要开始跑步锻炼身体了； 我要开始早睡早起了； 我要开始学习提升个人价值了； 我要……我要…… 想要的太多的，做到...
本文标题：我要锻炼身体
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