第一篇日更,定义成轻松、随意的调调!
第一次早起,有偷偷的欢喜!安静的欢呼!
嗯,好久没早起!
上个月偶尔报复性早起看书,因为建立在也熬夜了的基础上,反而带来了更多的烦躁。现在看,也能看到对看书的急切,对想学习提升的急切内心。所以,无法坚持,还是负向的循环!
那今天,早起的声音,
有鸟叫的声音,感觉他们也是赚到了的感觉,尽情的啾啾啾;
有偶尔小孩子的声音,猜想ta应该是标准的生物钟早起,还不知道熬夜和早起的挣扎。
有自己播放的海浪、海鸥声音,只需要把耳朵交给耳机。
有内心的声音——急切的想投入日更,有一丝的时间担心;有对别人看法的顾虑,好像能直接看到邻居或其他人目光落在自己身上的样子;有孩子醒了的幻听乱入,习惯性的把心放在了孩子那里。
今天,
早起的味道,
有凉凉的新鲜空气,因为清新而觉得呼吸、脑袋都是清晰的;
有柠檬的味道,同样清新、又有力。因为追求芳香人们的努力,让自然的味道这么便捷的来到我们身边!
那么,就这样给大脑一个新的打开方式吧!像小朋友练习钢琴一样,把安静、安定的调子通过练习写进大脑里。
就用早起的形式,也可以找到其他各种形式,给自己舒服的状态!像冥想把手放在疼痛或胸口加强呼吸的力量一样。
嗨,美好的早晨,新奇的开始!很高兴敲字相约!
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