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正视自己的嫉妒心理

正视自己的嫉妒心理

作者: 小柚的成长树 | 来源:发表于2020-08-20 14:37 被阅读0次

不得不承认,我是个有着强烈嫉妒心的人。尤其是在友谊方面,表现得非常明显。

例如,如果跟我关系好的朋友,突然和别人成了好朋友,或者包括我在内的三个朋友,如果其他两个人关系更好,我心里会很不舒服。

我一直有这种不舒服的感觉,也知道这是一种嫉妒的心理,却没有认真想过为什么会嫉妒。

最近我开始思考这个问题,找到了一个答案。

大概嫉妒就是源于自卑吧。

由于我的性格比较内向,很不擅长交朋友,所以对朋友很珍惜,很怕她疏远我。

当她跟别人关系好时,我就担心她会疏远我,从而产生嫉妒心理。

大概清楚这是自己的问题,跟别人没有任何关系。所以我从不表达这种不舒服,只是默默承受着。甚至我都不太敢直视自己的嫉妒心理,任由它存在而不知所措。

随着阅历的丰富,眼界的开阔,我开始敢正视自己的问题了,并想找出解决问题的方法。

既然是自卑的缘故,那就努力提升自己,让自己自信起来。

在提升自己的过程中,我发现当自己自信起来时,嫉妒心理确实有所减少,且更懂得理解和欣赏别人。

这也或许就是我为什么不讨厌王漫妮的原因之一吧。

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