没有懦弱的人，只有缺爱的人，平时一个看上去软弱的人，这或许是性格使然，但那只是他勇敢的一面没有被激发出来而已，一个人为了自己，在被欺凌时可能会忍气吞声，但那个深爱自己的人或自己深爱的人受到伤害时，通常会激发出巨大的力量和勇气去挺身而出。
这种勇气正是来源于爱，因为它能使我们内心变得有温度，爱是那样柔软，在某些情况下它也可以让一个人变的无比强硬。你对周围人付出的爱会潜藏在他们内心深处，他们对你的爱也会根植于你的内心，这些暖意让人不再只为自己着想，而是更在意那个人，当他有难时，我们就会被激发出巨大的勇气为他解围，一个人为了自己未必会勇敢，不是没有勇气和胆识，只是缺少那个激发勇气的点。
除了爱能给激发出勇气之外，还有一种勇气，是提供源源不断动力的源泉，那就是我们对自己深刻的认识，相传刻在德尔斐的阿波罗神庙的三句箴言，其中最著名的一句就是：认识你自己，通常我们能迅速的从别人的一句话、一个动作、甚至只是看一眼我们
就能判断这个人大体是个什么样的人，有什么样的喜好或者跟我们的关系如何，但是却很少有人能正确的认识到自己，更少有人去分析自己的痛苦与快乐究竟来自于哪里。
人容易为安逸所累，没错，当我们身处在一个熟悉的环境中，我们无时无刻不被这个环境影响着，甚至有时候明知道安逸的生活只会让自己更平庸，但是一点改变的动力都没有，甚至有时候更可怕的不是我们没有动力，而是连改变的念头都慢慢的消失不见了，安逸的生活让人失去改变的动力，没有了改变的动力导致的结果就是连改变的念头都没有了，没有改变的念头，我们的生活将永远是一成不变的，这是一个死结，想要打破这个死结，只能从认识自己开始，认清自己的痛苦和快乐从何而来，想清楚自己害怕改变的原因是什么，等我们像清楚了这些，我们在面临一下选择和决定的时候，或许会跟以前选的不一样，勇气不就是面临选择的一刹那做出正确决定的那个东西吗？
我们之所以不愿意去改变，一个很重要的原因就是我们不知道改变究竟能给我们带来什么，或许我们早就忘记上次改变是什么时候了，正是由于这样才让我们错过了一个有一个改变的机会，只有从每一个细小的决定出发，去感知改变该我们带来的种种好处，我们才能真正打破那个死结。
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