一、周回顾基本信息

• 周开始日期：180107
• 周结束日期：180113
• 周回顾日期：080113

二、回顾整体情况

• 2周计划：
  跟永澄老师的日更
  全马跑完，休息，恢复身体

三、本周不足

• 事件记录
  这周跟永澄老师的日更，因为经常晚起或看完直接上班，又不希望留言质量差随便应付，常导致过晚留言无法上墙，进读者群与上墙留言数有关，希望能进读者群与大家有更多的交流。
• 感受
  矛盾，既希望能多有上墙机会，又不希望随便应付留言。
• why
  老师按照留言先后顺序查看，越早留言越有可能上墙，太晚因为上墙人数已满则无法。晚起又不想随便应付，导致自己留言时候都到很晚。上墙数量不多。
  最近日更有关三观内容，进读者群有利于看别人对于理论的理解和运用，交流中更可能启发自己，加深对理论理解，也更好运用于生活工作。
• how
  1、提早留言，更容易让老师看到
  2、看完日更的感受体会，加上自己的例子，价值更容易被老师认可
  3、用其他方式进读者群
• what
  1、重新调整作息，早起看日更，留言
  2、注重理论落于自己的实际运用，老师更希望的是能和自己的实际相关联，这样理论才不仅限于理论。投射端如果只在投射端，存在于脑中的高楼大厦，就像海市辰楼，要能落到投影端，发挥出价值，才是更有用的。
  3、想构建一个关于三观的网站，方便别人和自己查阅了解，需要自己再去了解相关网站构建知识。已经有人在群里发相关文章了，再去研究一下。

四、本周亮点

• 事件记录
  首次全马，顺利完赛，耗时5h55min。
• 建议行动
  是2018一个全新的开始，开心！加油！2018！
  过程中一直反复鼓励自己的跑者精神，2018我来了。
  接下来的一段时间，休息调整，健身为主，注意拉伸。

六、回顾收尾

• 执行时间：
  20：45-21：30
• 用时：
  45min
• 回顾修订周检视流程情况：继续保持

Changelog

• 制作时间：2018-01-13 21：30
• 作者：黄静雯

下周计划：

• 1月关键目标：
  目标管理：深入理解【年目标】课程
  持续高效能个人成长的核心心理表征框架结构图每天抄写1遍

• 3周关键目标：
  跟永澄老师的【三观】日更
  再次梳理自己的年目标及大致时间安排

• 3周计划：

  
  3周计划.JPG