心理咨询师之痛

心理咨询师在成长的过程中，需要长期自我体验和督导。也就是心理咨询这个职业所承担的压力，也需要同行前辈的疏导和支持，更专业的人在身边扶着走。

我们都心知肚明我们需要帮助。

可真的发生一些心理困扰的时候，连平时最支持我学心理学的两位亲人都接受不了自己去咨询。这是何等的痛！

一个心疼钱！因为我说我有资源可以找到中国顶级咨询师来给咱们做咨询。他的反应是“那得多贵呀？！”

一个认为去做咨询就是“心理不正常”！好像我这个提议是说她有病。可悲可怜。

我是个心理咨询师啊！我身边的人都没有积极地看待心理咨询，这给我的打击不是一般一点。

心理咨询师的行业在中国的发展，还要继续努力，我也算赶上起步阶段，还可以给我时间去过度，去慢慢学习，去坚持。

我要做有系统观的聚焦家庭治疗的心理咨询师，也是因为我重视自己的家庭，自己的原生家庭，自己的核心家庭和如何教育下一代。可以说这是我有意识以来最关注的事情。在还没有开始挣钱，大学毕业前一年，找对象时就非常明确，以当时的认知来挑选未来的结婚对象，第一条件就是不能离婚。选择我现在的先生决定主要来源于他的原生家庭，因为他父亲对她聋哑的母亲不抛不弃，那就他也会像他爸爸一样永远和自己妻子在一起（如果只说一个原因的话就说这个，其它也有很多原因，因为受本文主题影响，所以略去）。我那时才22岁。结婚以来与先生磨合，对两个孩子的养育，可以说是我生活之重。上班挣钱只是我实现经济目标的工具，当然我也很幸运，也是经济家庭双丰收了吧。

我始终知道，家庭是我第一位的。我绝不会因为有升迁的机会独自去外地工作，我也绝不会和工作伙伴上的人谈论家庭的人格事情。可以说，我可以为了家庭随时舍弃工作。

当转型学习心理学，学到家庭治疗课的时候，一下子就知道，这个是我的兴趣和爱好。上课不会打盹，不会溜号。只有听不明白的理论，没有不想听和不屑学习的想法。

我又很幸运，几乎没走弯路。用小伙伴的话很羡慕我找到做咨询师的方向。我与家庭治疗有一种相见恨晚的感觉，我认定这就是我接下来要学习，要专研，要发展的方向。虽然我已经35岁，王超转做咨询师也是35岁，而我又幸运的是提前十几年就接受心理咨询，而两年前下决定转行的。不晚！什么时候都不晚。

找到自己兴趣点，很开心。这也是自我独立的一方面，不再受别人对职业要求的影响，自己下决定，做自己喜欢的职业。这种感受太好了！这是不是就是独立的感觉？！我姑且认为它是。那么如何让自己更成熟更独立呢？

我前几日决定引发一场战争。我与母亲的分离！现在来回顾一下哪里往目标方向走了，哪里背道而驰了。

第一，我跟先生谈“不”了。以前老公对我有啥要求，不管能不能做到，我先应下来，你说什么都可以，让我去做的事我都答应做。但是实际做和怎么做都比较随机，根据对方的反应，时间，心情等因素，发生变化。（当然，确实我非常敏感，很容易感受对方的需求）然而事情结束达不到先生预期，又是一顿被埋怨。委屈都自己受了。这次我表达了我的感受是为难。对于自己的内心想法直接表明，我做不到！！说得很有力，不！这就是我作为独立人的态度，我自己的想法，不管你理不理解，我就是做不到。这之后真情实感的流动也是非常感人（这里不细说了，又能写一篇文章了）。

第二，我自己决定，要和母亲分离，有向独立，要和母亲谈离家的事。发生在4月11日。这是我自己的决定，我自己本身也对受她的影响而烦恼，心理真心想拉远距离，想变得独立，当然目前还没有达到预期。

第三，意识到宣战之后就是开始变化的过程，会很慢，会痛苦。这是我预料到的，也是正在发生中，每天都在经受考验。

第四，感谢老公第四天，我受攻击后给我的安慰。体会到老公对我的爱。（当时他劝我说，你连父亲那么远对你的爱都感受得到，你母亲对你肯定是非常爱的，你也是孩子母亲，你也爱你的孩子们，不是吗？！）现在我体会的是老公对我的爱，他对我的疗愈，所以感谢老公。

接下来就要说没经受住考验的部分了。

一，第一次与母亲谈，因为她感觉比较突然，也没什么准备，所以我没经受什么反击，第二次她主动找我谈，那能量就大了，因为她对我的了解，攻击是直达内心的，我没控制住，也用语言攻击回去，我也知道如何能更伤她。所以我们两败俱伤。

二，第四天，晚上老公看母亲很晚都没有回家，他担心她，他感觉对不起自己的道德观，要放弃，要妥协，要退缩。这时候我是受老公情绪影响了，表现在我做了他希望我做的事。我说我要抗战到底，我要坚持独立，我下定决心。听上去好像是为了我自己，但后来细细琢磨，不是。是为了我老公。如果是为了自己，就要站在中间的地方，因为本来我就在他和我母亲中间。我当时倾向于老公说明违背了我奔向独立的方向。

三，与母亲的交流，仍然不能有效和独立。我很容易就受到她的眼神，语气，动作这些非言语信息影响，也对她所说的话不能共情，不能接受她带气的话语。我做不了她的容器。

不过，我相信，目前的每一天都是加速走在自己独立的路上，虽然随时可能会被打回原形，不过不怕，我先生说过，当明白了这些道理之后再打回原形，就能跳出来看自己了，用系统观，用肩膀上的小人促使自己成长。

这才正常，我的家庭不是以前我制造的幸福假象那样。不是说我不受原生家庭影响了，其实我只是走到了表面看上去的另一面，实际也是和代际传承的一致性（唐登华课我提过给老师的一个问题）。武志红曾经讲过他见过一位女士，说自己的家庭很幸福，什么问题都没有。武老师说其实她家是最有问题。以前我不信，现在我信了。