前几天忙着给弟弟拍照，修照片，这一周的课还没有看，读书也只读了三个小时，今天已经周六，再不看就完不成了，所以今天早上送哥哥去学口才回来后开始看书观课。心中有事，中午也没有休息，傍晚开始偏头痛，右边太阳穴的位置一阵一阵地痛。
生完弟弟之后，身体真是没有之前好了，劳累一点，身体就发出抗议，头晕头痛，心情烦躁，只要一个人静一静。既要照顾好孩子，又想学点什么，两者兼顾，真不容易。
也许我该调整一下了，除了看书写简书观课，尽量少看手机，多出去走走，换换环境，适当放手，把哥哥和弟弟交给别人照看。先有好的身体和心理状态，才能更好地陪伴我爱的人。
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本文标题：调整状态，更好地陪伴
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