学员:刘文静
体式:眼镜蛇式
问题:脚内侧没有贴合在一起,耸肩,肩甲骨没有内收。
体式:上式
问题。:颈部向下
解决方法:保持山式站姿,肩甲内收。沉肩向下。颈部上提,眼睛看上正前方。
本文标题:6.21
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