6.21

作者: 6小静 | 来源:发表于2018-06-21 20:46 被阅读0次

    学员:刘文静

    体式:眼镜蛇式

    问题:脚内侧没有贴合在一起,耸肩,肩甲骨没有内收。

    6.21

    体式:上式

    问题。:颈部向下

    6.21

    解决方法:保持山式站姿,肩甲内收。沉肩向下。颈部上提,眼睛看上正前方。

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