生活最大的苦恼，不是拥有的太少，而是想要的太多。人的欲望是永无止境的，欲望太盛，就会造成种种痛苦和不幸；欲望越小，人生就越幸福。所以，要追求人生的幸福，就要保持一颗平常心，淡泊明志，于利不趋，于色不近，于失不馁，于得不骄，“达亦不足贵，穷亦不足悲”。
一、【健康】
运动：本周早起快走了两次，考虑膝盖经常会酸疼的原因放弃跑步，健身房去了一次。后期没时间去健身房的时候早上起来开始Keep运动，以瘦腿为主，如果拖到下班回家后就不会有运动的动力啦，所以需要早起半小时把最重要的运动先完成，毕竟身体是革命的本钱，运动带来愉悦的身心和健康的身体。
饮食：由于中秋节拜访客户，吃饭没有按时，胃也感受到了有些许不适，要好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。
作息：本周早起睡到六点半自然醒再起床，晚睡是11点前睡觉，9月22日一点半醒来后失眠，既然不能放下就接受当下吧，给自己也给大家一个成长的机会。下周把作息时间调整到早5:30，晚10:00。
二、【家庭】
孩子丢三落四不爱收拾的习惯需要治，我也反思后期能够学习整理物品，遇到事情自己不要总是着急焦虑，别总是带着情绪责怪，关键是接受当下考虑处理的方法。
我永远会记得2018年9月16日那个星期天，从孩子的身上看到了自己的不好的情绪，想着那一刻是多么的可怕，以至于这一周你回学校后一星期都没有主动打电话给我，星期五把所有的事情着急处理完总算赶到学校接到你，但是当见到儿子的第一眼没有往日的兴奋和开心，给孩子带来心灵上的伤害肯定需要时间来治愈，妈妈只想给你说句：对不起，请原谅妈妈不好的情绪给你带来了困扰。
我反思要用我的一点点改变,去唤醒你,影响你,妈妈在成为一个好妈妈之前还有太多的不好，也是因为你让我看到自己的不足，不断去修正自己。你知道吗？有时你就像我的老师，指引我要不断往前走，要不断的学习才能跟上你成长的脚步，也感谢你带着这份耐心和坚持,未来的路上我们要一起成长！
为何家会伤人
三、【学习】
本周学习整理完薛毅然《怎样找准你的职业路线》课程。看自己找到自己的优势；看职场在能力层级的哪一层，建立能力全景图，找到能力短板提升关键能力；看市场找到属于你的快车道，加大与好机会相遇的概率。
四、【工作】
工作重点是中秋节拜访，签定首钢贵州之光的技术协议，完成了工作一个大目标。收回变压器货款，结算佣金。
五、【社交】
新认识两个女性朋友，经历了生活的酸甜苦难没有在51岁的杨姐脸上看到抱怨和不满，活的潇洒自如，豪爽率真，
77年的晓纪不为往事忧，余生只愿笑。活成了自己想要的样子！
反思自己生气、焦虑、抱怨、自卑，面对每一次负面情绪的来袭，直接爆发伤人，默默忍受伤己。
六、【财富】
朋友从日本代购资生堂眼霜，雅斯兰黛精华，面膜，购买毛戈平彩妆，在这个拼爹拼脸拼背景的年代，花在脸上的钱从来不省。俗话说：保养是老样子，不保养是样子老。不过韶华易逝、容颜易老，浮华终是云烟。
七、【小确幸】
1、感恩晨间日记每天帮我记录美好的人事物！
2、感恩生命如此美好，开启全新的一天！
3、感恩娟子对我的关心和能量
4、感恩马成给予我工作上的帮助
5、感恩小超每天在家里买菜做饭
6、感恩台风“山竹”让我们凡人明白在天灾人祸面前是那么渺小
八、【下周青蛙】
1、工作每天签到打卡，北大资源，首钢，力光，货款
2、整理千聊世纪成长践行营的课程
3、健身房五次力量训练
所有的困难都是上天给你预设的劫难，使你坚强，所有的挫折都会让你吃一堑长一智，使你充实让你睿智。不经历风雨，哪能见到彩虹，不尝过人生百味，哪能懂得人生的真谛。
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