第五周 洞察周 20180406(32,60)
量子领导力日志第32天[太阳][太阳]我是卫斯理,我是充满爱与智慧的领袖!
必修:
1.早睡早起✅
2.早冥想晚观想完成✅
3.观看能量层级✅
独处:250
工作:260
家人:260
4.主题事件分享~
我发现每天的事件记录仿佛就已经形成一种日记习惯。
过去总是懒得去动手写点什么,过去总是觉得懒得动手去写,好像每一天的心情都是一样的,每一天都觉得自己没有什么值得记录。但现在回想起来,其实是自己不愿去思考,不愿去觉察每一件事。哪怕一个细微的想法,只要我们去细心觉察,都会发现自己潜意识和业力的一面。我们用忙碌来避开潜意识,逃避潜意识,于是我们就经常掉进陷阱里,日复一日地重复每一天的生活。我记得量领力的领袖五力有洞察力这一层,而洞察力的练习就是每天发现一件新鲜事。所谓新鲜事,不是我们去尝试不同的事物,而是拥有新眼光。当你用新眼光去看待事物,任何一件过去我们自以为单调的事物都是一件新鲜事物。
选修:
5.光行和冥想 ✅
6.螺旋舞✅
7.吸哈舞✅
8.我的目标,发起膳食宝塔桌游众筹和完成夏令营筹备
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