2022.11.19《学霸养成计划:学会这个你可以记住任何事情》
我终于静下来看了10分钟的短视频,结合我今天看的知乎我有几点想法。
1.你一定要明白你读书的目的是什么,因为他会影响你的成效和结果。比如现在我读的书是学习成长类,那么他是生活和学习的工具他并不能帮助我变现这一点我必须十分清楚。
2.努力是对结果的绝对追求。我最近和小朋友一起学芭蕾,他们说我好喜欢舞蹈。我的第一反应是,这绝对不是喜欢舞蹈那个痛苦的过程,而是看到那些片刻努力带来的结果,汇成了最终结果。只是真的很有耐心,耐性等待收获的那一天。
3.这个视频的感受我觉得最大的形容词叫【组织】。总体来讲其实还在强调组建外部大脑的事情。
几个逻辑
(1)信息不会平白无故被记住,一定是通过链接。所以读书必须边看边思考。
(2)第一遍读书结束的笔记,和第二遍,第三遍的组织。都让他能够装入体系框架,但是事实上就如艾宾浩斯遗忘曲线一样,没有复习就会遗忘。使用频次才可能让我们记得牢,这符合逻辑。大脑是生成性的,摒弃不常用的,才可以集中注意力在需要的地方。
(3)我认为这个视频是一个很接地气的视频,再次告诉我们,正常人的记忆力就是如此。除此之外,我个人认为所有看上去记忆力非常好的人,除了病态的类型,其他那些长时记忆一定是因为对于这个信息的足够快乐。
我举个例子。我以前喜欢一个男生,他说的每一句话我都记得非常清晰,因为回忆那些事情非常快乐。然后我后来谈恋爱了,我说过的话随口就忘了,做过的事情也不再去记忆是哪天发生。但是我的前男朋友记得非常清楚。注意,他记学科内容很一般,所以我倾向于认为,他在回顾那些片段,是快乐的倾向让他选择回顾。抽丝剥茧在苦里找甜(因为我以前也说这么干的)
(4)每天的时间有限,高度的重复一定是要大量时间的,所以让自己的思考速度提高,打字速度提高,整理速度提高。这些系列联动的提升也非常重要。
莱恩系统:1.记笔记 2.回顾并修改笔记 3.将笔记归档
感到快乐才会带来持续动力,所以方法在,先找到如何让我们快乐。
【卡片 组织 外部大脑 转移 复习 迁移】
抽丝剥茧的读书。
(如果艾宾浩斯遗忘曲线就是结论,那么不存在真正无需记忆就记住的人,至少对大多数普通人就是如此。所以不必自我怀疑。)
4.当我们感受到快乐的时候,一定是放轻松去享受他的。批判性评价书里的知识反复作用才会使我们牢记他们。你还需要知道有时候赚钱不是靠理论,一定是针对性的投入。学会如何学习并不能让你产出金钱,赛道和方式方法对口就必须是产出金钱。所以投入应该是分开的,自我提升的课不一定代表产出金钱。所以分赛道投资,一部分自我提升、一部分为了赚钱而提升。掰成两半运用
5.明白自己需要什么、要什么,生活也好,人生状态也罢。欲望合理、清心寡欲、减少烦忧、乐得其所。
6.开始才会在路上,不必追求完美。
这个视频我摘抄了一句话
“你最好不完美的开始,而不是被完美的希望或错觉所麻痹。”
我记得我看过一个知识点。大意就是,我们往往要求自己完美,可是完美的预期必然带来拖延。其实大家都是在开始之后,遇错改正的,不必苛求自己。很多错必须自己经历,不要害怕犯错。
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