早睡早起加油团第四周总结
1.计划和目标完成情况
(1)按照计划,完成的事有哪些?
尽量每天早上吃家庭早餐
课程样课优化
(2)计划外做的有价值的事有哪些?
游览奥森公园
(3)按照计划,未完成的事有哪些?
课程设计
2.写出参与这周运动课程的感受和收获,说说对运动课程的建议及期待。
尚未参与。。。
3.早睡和早起哪个让你觉得更难克服,这一个星期的早睡感悟是什么
早睡更难。早睡了一整天精神都好
4.需要社群和组长给予哪些支持?
暂无
5.下周的早睡早起目标计划?
十点半上床,六点半前起
6.谈谈死党这周的早起情况以及建议
挺好的!
7.这周的周分享哪一篇最打动你?
卡门的小姐的带队心得
8,28天心得
之前常晚起,让死党和组长颇为费心了,深感抱歉,后期慢慢适应了早起,和先生一起变成早起了,喜欢新的生活方式,感恩有这样一群小伙伴
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