by胡淼
本月相对九月稍微轻松一点了，适应了新的环境，就算心里不舒服的时候也会调整自己～十月过得太快了，都来不及思考规划下一阶段。
1、keep100min
2、跑步15km
3、教职工越野跑比赛
1、逻辑思维16期
2、希沃5应用
3、长沙趁早单词打卡小组
1、百花杯教学竞赛
第一次参加学校的教学竞赛，因为课件的失误没有完成本来的计划，有些可惜，但自己的心理素质和教育机制还是得到了锻炼，临时转换教学设计，这方面得到了提高。
2、组内教研公开课
校级教学比赛结束后，紧接着就是自己的公开课，虽然是组内教研，但还是很用心的准备，对自己来说真的是一次成长。
3、交互课堂培训
之后要尝试用pad给学生上课，作为新手就要尝试交互课堂，确实是很大的挑战也是机遇，非常喜欢这种新尝试！
十月又是比较慌乱地过完了，运动量少，体重剧增。也没有时间看自己的辅书。主要是为了准备教学竞赛花费了很多精力，本月对教参也做了研究，有很多收获，通过被听课督导，自己成长得很快，很感谢给我提出建议的前辈们。
1、长马
2、出差烟台学习
3、单词
4、线上学习
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本文标题：shape your life---十月总结
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