检视不检讨,为自己的坚持反思,为自己的坚持点赞!加油❤️
本月月度检视
【三个标签】
1、9岁男孩的妈妈者
2、健康疗愈师,情绪疏导师,国际心态疗愈志愿者
3、终身学习者
8.0目标【90天个人目标】
90天专注一件事:
1、每天练全爱瑜伽.一次
2、反思日记
3,.每天疗愈师功课2小时
7.0执行的情况
每天都练瑜伽,感觉很不错
本周时间反思日记有待提高
每天2小时的功课完成率5/7
主要的原因是我想开始断舍离了,我不想把我的余生切割成很多很多的碎片时间,我想拥有一大片的时间,余生很短暂,我要好好珍惜此时此刻
2021年年度梦想板八大维度进行周检视
1、健康执行的情况
1)早睡早起:早睡早起我都做到了,
2)睡眠,这周睡眠质量比之前好
3)运动:每天早上从我练全爱瑜伽开启一天,感觉很好
每周都安排好了亲子活动,
2、事业目前的三圈交集:
1工作
这周我周一做了团疗活动
每周二做了分享,我要更加努力的去分享,越输出越成长
周六去上海分公司工作室打扫卫生,并开会
3、家庭
这周孩子有点上学抵触情绪,我跟孩子的班主任进行了紧密的沟通
4、社交
我们几个股东聚在一起开会,大家聚集在一起畅享未来是多么激动的感觉
5、学习
本周的学习每天喜马拉雅读一章中国通史,最大的收获就是突破权威的功课,陪伴孩子的成长很容易帮助到我的成长
6、财富
目前为止没有财富上的投入
7、休闲
好友亲子做了好吃包子送给我们吃,好香好香
孩子
8、效能
只想给自己一些鼓励,慢慢加油
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