最近几天在家学习容易不是那么投入专注,有想着玩的心或懈怠的心理,以前按照计划任务无论如何都会背诵完,但本来的背诵计划没有完成,而且本来计划的其他两科目也没保持住。
习惯养成真的好难,但是破坏它太容易,如果一天不坚持完成,第二天就会有偷懒混过去的心态,如果即使内容多,但磨着磨着背完,第二天又信心十足的完成,日复一日的积累特别厉害,只要保证每天完成,当回头看时候满当当的计划表都消除了。
本来觉得巨大工程也会觉得不是那么可怕,坚持一天有一天的收获,不过可能老家环境让我容易涣散心理,其实也有学习时间,主要我有退缩玩乐心理,我不得不开始警示注重起来。
昨天当放假陪儿子玩了一整天,内心还抱着晚上加班背完的放松心理,可到了晚上累的头晕脑胀,最终背诵计划失败,我心想明天一定补上,当我把这两天内容通读一遍,当背诵记忆时候再次出现退缩心理,反正现在记住到时候第二遍还是忘,不如通读一遍等临近背诵真题,享乐小人在怂恿着。
不行,坚决不行,只要懈怠一天那习惯打破,以后很难沉下心维持学习习惯,难以坚持,即使会忘记,但第一遍记了总有印象,量的积累会有质的变化,不能为了一时的贪玩而放弃那么久的坚持,打破只有零次和无数次。
我心里坚定的想,只要确认了目标,不要中途放弃,那样的自己自己都瞧不起,调整心态,端正学习态度,我想我的勤奋小人还是战胜了懒惰小人,没有被蛊惑,学习在于逆水行舟,不进则退,这个不只是说知识会倒退,关键在于坚持的心态态度等内在的动力会倒退。
我给自己的底线是哪天真的有事背诵不完,可以通读完,可那是特殊精力无法支撑学习情况下,而不是被我当作每次想要退却的退路,不骄不馁,沉稳心态,坚持下去,这种坚持的习惯本身超越了学习的知识本身,而是做任何事的势如破竹的坚定。
人有懒惰和懈怠心态很正常,但是要及时发现警觉,克服这种宽容自我的心理,保持住坚持常态,劳逸结合,把每次退却的自己拉回来继续战斗,继续前进。
网友评论