今天和L老师,D老师约练,我是观察员。
L老师是来访者,生存与理想的冲突。工作占10小时,晚上能用三小时学习已相当不错。一旦有工作室的事,平常修行的时间都会被占用,但更想修心,而工作室虽有收获,但工作的紧张,压力却分心太多,所以此时非常纠结,心理学,佛学,工作,工作室时间均不够。
(叙述的时间约20分钟)
(梳理想做的事,分清主次用时10分钟)
心理学促进佛学,佛学拓展心理学。能更感受到本质。
时间不够用,怎么办?
总量是成长,佛学,心理学都是在学习,(这个点评好)跳出时间这个框架,换个角度。(透过现象看到了本质)
来访者也非常认可这一理念:学佛是要在生活中立事,学佛学心理学都是在修行。(换个角度理出思路来了,挺好,此时咨询进行了45分钟)
心里清楚了,该怎么做了,不纠结了,学每样东西都不会白费的。理清了这个理念,焦虑感降低,力量感出来啦。
非常佩服D老师的咨询功力,让L老师的焦虑感降低,有信心动力去做更好的安排。
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