你身上是否有上一代的影子

20240623（静心而论1973）：

你身上是否有上一代的影子

        如果要讨论“你身上是否有上一代的影子”这个问题，这里就涉及到一个“代际传承”的概念，所谓的“代际传承”，是指前后两代人中后一代人受前一代的影响，并很难脱离上一代人的社会特征，这种影响通常是通过家庭动力机制进行传递的。在心理学领域，“代际传承”具体指的是父母那一辈的心理特征、行为能力以及所构建的情感模式传递给下一辈，使得下一代出现与父母辈相似的情感模式、思维认知的一种社会现象；这种传承可以是正面的，也可以是负面的，包括不恰当的教育方式、行为模式、价值观念等。

        其实我们每个人都会带着原生家庭的痕迹来生活的，对待孩子的态度很大程度上，有我们的父母对我们的影子；你在你十几岁时没有解决的全部问题，都依然在你的潜意识里潜伏着，等待着另一个机会，即使这些问题没有出现，它也会影响着你如何养育你的十几岁孩子，这会成为你处理孩子问题的绊脚石。

        所以说经历孩子的青春期，等于给了我们又一次解决自己问题的机会；孩子的青春期，包括出各种状况，其实是来成就我们的，是让我们重新活一次，把我们以前没有解决的问题，借着孩子的青春期更好的解决；虽然说孩子的问题并不一定是我们产生的，但我们的改变，我们的成长会对孩子的成长影响很大。

        我们现在之所以对孩子的一些问题焦虑，担忧，或者有情绪 ，受不了，反应过度，正是曾经我们自己没有处理好的地方；是否反思一下，我们有没有在这些方面改变，如果有了改变，就不会只盯着孩子，看到孩子这样那样的问题；不过即使我们有问题，也不要太担心，仍然可以和孩子去好奇，探讨，看看他自己的想法和观点，孩子也许会对他的事情有更多的思考。

        平时我们也会像很多家长一样，会亲力亲为参与孩子的生活，其实心里也很矛盾，一方面希望孩子不要被宠坏，但另一方面, 希望把自己小时候没有得到的，全部给孩子；那时候的父母，并不是不爱我们，而是生活条件不允许；现在的生活好一些了，就不想让孩子吃一点苦，受一点累，倾尽所有给孩子；却很少考虑我们自己，忽略了我们的感受，没有把心放到我们这一块儿。

        试想，我们如果会好好的关照自己，更好的倾听我们内心的声音，懂得我们真正想要的是什么，可以做到自我照顾，这样才能更好的去帮助孩子；站在自己这一边，就意味着，我们要像为孩子考虑那样，同样考虑我们自己的需要；所以说要回归我们自身，爱我们自己。

      一个不爱自己的父母，很难把孩子养育好；一个不会自我照顾的父母，很难教会孩子自我照顾；然后更多去相爱相杀；父母要涵容、理解、尊重、欣赏、支持、接纳孩子，内心稳定了，才能放手让孩子做他自己想做的事情，相信你的十几岁的孩子，没有了你的控制或过度保护，也有基本的学习能力，放心大胆让他们自己去尝试，摔跟头，即使偶尔会受一点点伤，这也是孩子成长过程中的宝贵财富，孩子会从错误中学习，成长，提升他自己。

        但我们的大多数父母 还会非常恐惧，害怕放手以后会对孩子造成永久的伤害；过度保护、控制、死板的规矩，骄纵以及缺乏沟通，会淹没了你的十几岁孩子的力量和能力，尽管这也许不是我们的本意，也许是受到我们的父母的影响，这样会错失孩子掌握人生技能的机会。

        所以我们要自我成长，传承代际的正向影响，更好的爱自己，爱孩子，要及早的觉察、意识到自己对孩子的良好示范，为孩子做出一个自我照顾的榜样，会成为我们十几岁的孩子的一个强有力的工具；要相信自己，相信孩子，时代不同了，都要用发展的眼光看待问题，当你发现如果这样以后，你就会像施了魔法一样， 你和孩子一样会变得越来越强。