齐帆齐微课
一个月前，儿子和女儿就商量着五一假期去桂林玩。小时候从语文书上就知道，桂林山水甲天下。还有漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；漓江的水真清啊，清得可以看见江底的沙石；漓江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。
因为我们决定不跟团，自由游，俩孩子精心策划桂林旅游路线图，来回所乘坐的交通工具，以及旅游所住的酒店，要到那些景点，都做了详细的规划。
俩孩子真是做足了功课。认真研究最佳方案，尽可能住的舒服，吃到美食，玩的开心。
在孩子们的安排下，今天我们从老家出发，俩孩子是从上海出发，约定桂林会合。
我们先坐高铁到郑州，再坐飞机到达桂林。这一路孩子们操碎了心，真的是感觉老了。
其实孩子从旅游就开始提醒了。
出发前就给我们列了个清单：身份证，充电器、喝水杯、雨伞等等，必备东西一一告诉我们，再三交代身份证千万不能忘。因以前忘带过。
再说坐车，一路提醒，该出发了，该进站了，拿好身份证，看好车次，车厢座号。坐飞机时，一遍遍提醒几号楼候机，在几号登机口登机，微信不断，时时牵挂，只怕我和他爸弄错了，坐不上车，登不了机，不常出门的我们，感受到老了与时代脱节。
还好，在孩子们的无数次提醒下，我和他爸顺利到达桂林。住进孩子们预订好的酒店。心情格外开心。
坐在飞机上，我俯瞰城市村庄、山川河流尽收眼底，但又是那么小，人就更看不到。我深感人如蝼蚁，真的很渺小。
我脑子里还出现奥特曼与怪兽打斗的画面。在庞然大物的怪兽面前，人的力量显得那么不堪一击。可是奥特曼还是战胜怪兽。
在我下了飞机，手机信号通了以后，手机微信信息不断，其中一条是侄女发来的，说她母亲病情越来越重了。
她母亲病情我是知道的，前两天还去看看她母亲。因为癌细胞已经转移，医生也毫无办法，现在化疗，效果甚微。
后给侄女回电话，五一回来，好好照顾母亲，陪陪母亲，侄女泣不成声。我能说什么呢，只能劝侄女想开点。
一个人最痛苦的就是眼看着亲人被病魔折磨，而无能为力。
我想到我的父亲，就是这样眼睁睁地看着被病魔带走而离开我们的。每次想起父亲，都很难过。人的生命如此脆弱，在癌症面前不堪一击。
奉劝大家好好爱自己，爱惜身体，健康最重要。
其实这个道理人人都懂，但是在没有生病之前，总是随意损害自己的健康，比如熬夜、生气、暴吃暴饮等不良生活习惯。当生病躺床上时，一切都晚了。
我们每天要保持愉快的心情，早睡早起，生活要有规律，吃健康食品，加强锻炼，增强体质，保持良好的心态
真心希望每个人开心健康，也开启我们一家这次美好旅行。
齐帆齐第3期28天成长营（22）篇1044字，累计26179字
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