昨晚来了情绪的大爆发，
许外一段时间没有情绪爆发，
算算应该有两个多月，
虽然中间泡课会有情绪排负、身体某些部位不舒服，
但最后情绪都会化解掉。
但进入“黄人”波幅的这几天，
我深刻看到自己生命的挑战——如何在各关系中活出自己，
进入我生命的课题里，
我看到每天都有不同的情绪出现，
亲子、与公婆、亲密关系都在映照着我的课题。
昨晚突然就特别想念妈妈，
在晚上7点半分享之前情绪袭来，
立马觉知之后，
给了自己半小时时间做零极限清理，
并深入情绪的背后看到了念头然后转念。
慢慢平静下来，
比较平稳地做完了分享。
而后跟先生聊了会，
眼泪还是没有止住地流了下来，
倾诉完、眼泪流得差不多，
情绪好像也宣泄的差不多了，
真心觉得自己很幸运和很幸福的，
遇见了如此温柔、愿意去倾听我的先生。
我知道我是因为一些执着，
执着于“孤身一人”，
我不知为何此生会是这样的关系，
不过我看到了关于情执的考题，
既然如此，
那此生好好修行，
一切看淡点坦然点吧。
今天是超频的黄战士，
一早抽天使牌关于身体健康方面的疗愈，
正好今天一二阶线上课程开课，
或许这一切的安排就是为了让我腾出更多的空间迎新的自己吧，
修行不就是这样反复掉坑出坑吗？
更需要地是那份黄战士般的勇气与耐性吧，
一次次地掉下去但不气馁，
一次次再爬起来，
像战士一样永不放弃。
珍惜并感恩一切的发生，
好好清理并放下，
感恩~
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