前几天状态特别不好,不想动,抑郁,全是负面的情绪想法。能量特别低。今早努力地站了桩,白天也有困,中午睡了一会,到晚上状态好起来了。
今早站桩身体感觉有点累,没有前天轻松,情绪比较平和,偶而会有烦躁,愤怒,会转瞬即逝,睡眠和体质明显改善,感谢自己感...
前几天状态特别不好,不想动,抑郁,全是负面的情绪想法。能量特别低。今早努力地站了桩,白天也有困,中午睡了一会,...
每天的奥修禅卡都能呈现我当前的状态,每天的彩虹卡都给我美好和力量 站桩,敷包减肥持续进行中……
站桩打卡
许久不好好站桩,体质下降,接连感冒,决心重拾站桩。20190328开始。 第一天,站桩36分,6点45-7点54。...
站桩打卡30分钟
站桩30分钟打卡
本文标题:2019-2-1站桩30分钟打卡36
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xsijsqtx.html
网友评论