1.皮肤最近太差啦，主要是因为缺乏睡眠，每天睡够6个小时。
2.设置考核机制，是管理者的必备技能，必备的！
换一种心态看待考核，做好能做的那部分，不卑不亢，是现在和未来都必须要遵守的最低准则！
做的好的：早起4：45，开始感知时间，完成信用卡记录和健康管理学习
不好的：没有打电话，没有听笑来的课
第二天要做的：补9.6课程，提高健康听课效率，继续感知时间
原图太刺激啦，但就是事实！
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做的好的：早起4：45，开始感知时间，完成信用卡记录和健康管理学习
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本文关键词：《睡眠革命》、R90睡眠理论、美国飞行员迅速入睡法 全文约2300字，阅读需要7分钟 太长不看版： 1...
本文标题：2021.9.6好好睡觉
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xsiywltx.html
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