肚子好多肉肉了
跳绳十五分钟 跑步二十分钟 拉伸十分钟
今天是第十天运动打卡,这个运动的强度,对我来说还是很强的,超出我的承受范围。刚开始几天,运动完后会有腿部酸痛,恶心...
打卡第十天
肚子好多肉肉了 跳绳十五分钟 跑步二十分钟 拉伸十分钟
2月份实际运动11天,打卡10天,还可以。 今天没控制住自己的脾气,跟同事发火了。 自责了很久,下班回来还是觉得愧...
1、打卡第十天 1)早起6:30 其余未完成 2)运动,走路5000,跳绳300,仰卧起坐50,完成;3)朗读,未...
书法练习打卡第十天
简书打卡第十天。
继续打卡第十天~ 叮咚~~
寻梦环游打卡第十天
本文标题:运动打卡第十天
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