虽然很早与nlp结缘,也有听过几次sav自我愿景学(nlp中的一部分),不过系统的学习nlp还是第一次。感谢豆姐,提供了一次让我们免费(只收场地费)学习nlp的机会,真的是收获满满!
那下面我说一下课程的收获,收获分为三点,如下:
1.一个人不能改变另外一个人。所以我们不能去改变对方,想一下都不可以。因为想法的能力真的太大了,大到能改变我们的命运。所以,我们要做的只是理解对方,准确的表达自己的需求,达到有效的沟通就好了。
2.明白了我是听觉、触觉型的人,也明白了家人是属于什么类型的人。原来有时候沟通不到位,是因为没有用对方法,造成的都是无效的沟通,从而产生了矛盾。
nlp的核心理念,就是教你找到问题的原因及解决问题的方法,人最担心的是,对事物的认知错误而造成了选择性的错误,如果知道了问题的原因,对事物有了清晰的了解,平常心对待,只要你去选择你认为正确的事情就好了,不是吗?相信一切都是最好的安排。
3.每个人都存在原生家庭的问题,就像豆姐说过的一句话:“人们幸福的样子都是一样的,而不幸的样子却各有不同。”
随着年龄的增长,小时候的记忆便没有那么清晰了。但是父母对我们的影响却深深的刻在了潜意识里,埋在了大脑的深处。可能是选择性遗忘,也有可能是已经潜移默化的行程了性格而不自知。“不配得感”,我想这是普遍女性都会有的问题,因为以为父母对我们的不爱,是来自于自己的不够好,所以便不配得到,为什么往往幸福能够触手可及的时候,便会被自己作没了呢?因为潜意识在控制着我们:他不是因为你才愿意结婚的,而是因为他只是想结婚而已,而你正好出现在了他的眼前。也就是所谓“对的时间遇到了对的人”,而我会认为,因为我只是在那个时间刚好出现了而已,并不是我有多优秀能让你真心的想娶我。这也是一直很介意,但又不敢提出来的问题,因为害怕知道答案。
但是,答案往往并不是我们想象的那样,很多时候只是自己的想法虚构出来的,并不是正确的答案。“没有真实的世界,只有感官塑造的世界。”直接去表达自己的想法,确认对方的想法,进行有效的沟通,解决问题便好了,不是吗?
说到原生家庭的“不配得感”是因为来自父母的不爱,但是,父母已经把他们认为最好的给我们了不是吗?只是因为没有达到我们对爱的标准,所以就将它否定了,这样是不可以的。记得母亲常说,你爸爸是爱你的,只是方法不对而已。我总是说,他爱的不是我,他爱的是他自己而已,因为他想要个儿子,即使我再努力也达不到他的期待。
其实对于父母,心里终究有一个心结,通过nlp的方法,进行了一些疗愈,我想,这是我需要的。
原生家庭对我们的影响有多大?nlp(神经语言程序学)告诉你最后,感谢豆姐及豆姐读书会的合伙人们,还有一起参加了本次培训的小伙伴们,我相信缘分,一切都是最好的安排。感谢我生命中有你们的出现,期待以后能与有缘的你们擦出不一样的火花。
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