咨询收获

昨晚的咨询，我看到或确认:

第一，虽然自我感觉这些年一事无成，但在学习和成长思考上一直没有断下来，而且还在往深入进行。

第二，写作的底子的确还在，只需要我把它拿起来。

第三，虽然觉得自己并不是一个好老师，教学稀里糊涂，但在教育上比较认真，也能够把自己所学的心理学和国学的东西运用到教育教育中，而且系统都做了大量的工作，开展了很多有成效的主题教育活动。

第四，就在刚才我突然间意识到:或许我期许的是一种完美的状态——如果做了我热爱的工作，我会充满热情，毫不厌倦，不知疲惫。

就像《心灵奇旅》中主人公终于能够登台演出，而且获得了巨大的成功后，他问头儿:明天干嘛？头儿说明天还来这个地方再来一场演出，那一刻他惊呆了。

他曾是那么厌倦自己当中学老师，过着毫无前景、学生也不喜欢学习的音乐教学工作，以为能够参加一个乐队登台演出，就能够带来生活的改变，从此走上人生新的阶段。但当头儿告诉他，火花从来就不是目标后，他才觉察到自己忽略了很多。

而当我说出，咨询师现在所做的就是我希望的后，虽然她什么也没说，但我意识到我的想法绝对化了。

即使像我敬重的一位领导那么热爱教育教学工作，她也依然会有烦恼的时候。不应该如此绝对化的期许什么，我只是看到我目前生活工作中的一些烦恼，就不愿意深入其中。

而现在的工作，有很多烦恼，但也有快乐的时候，我需要静下来扬长补短。

第五，的确压力来自于很多方面，但有一种分类方法是客观压力和主观压力。而客观压力也来自于主观感受。所以我需要放下的是我自己的那部分。

就像前天领导问我要教案和课件，我一个脑袋两个大，就觉得这两天必须要把课全部备出来；

再比如放寒假前一天，我们德育主任和大队辅导员找每一个班主任谈话，指导这学期的少先队活动课，我当时就觉得假期里一定要把这个课好好准备，一定要做得很好很好，否则也对不起我可能要批下来的班主任市骨（当然后来被刷下来了），其实只是我的恐惧和执念罢了（当然，压根儿也没做，因为压力太大了。）

所以我的压力其实只来自于我自己。我要学习放下。

也很佩服咨询师，其实她很有洞察力！也这么耐心地听我讲了这么多！我之前的确会有些许傲慢，觉得我的问题很多人接不住，因为我跟《心灵奇旅的》22很像，咨询也让我感受到人应该谦卑。